SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biało

  • Posiłki po treningach na rzeźbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owsiane opakowanie biało niebieskie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2011-01-15 21:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu ! Nowy w tych sprawach :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Chce przypakować , zrobić kaloryfer , biceps , triceps i te inne partie .Aby to jakoś wyglądało . Motywacja jest wszystko jest ale nie wiem co robić jakie ćwiczenia czy potrzebne będzie biało itp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2015-02-08 20:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Ostrowia jest dobra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre biało może lekkie gazy tylko mialem smak mam w dupie wiec gitara

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2007-06-06 23:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Redukcyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialo http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Prozdrowotnie: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2011-06-06 16:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Petycja do TVN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zgrozo!). Jako kibic i wielki fanatyk boksu, chciałem zadać pytanie, czy również i wy nie zamierzacie zarobic nic tego wieczoru (ogladalność będzie zapewne większa niz meczy biało-czerwonych). Doszły mnie słuchy, że to z powodu wysokiej ceny jaką żądają za transmisję organizatorzy, ale wierzyć mi się w to nie chce, jeśli cena nawwet w tej chwili [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2005-07-27 10:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesada u mnie w szwecj sama strzykawka plus igla kosztuje 10 kr na czarnym rynku bo na bialo tego nie mozna kupic mm wiec okolo 4,7 zl za 1 strzykawke i igle wiec jak ktos jedzie na prolo (tak jak ja za pare tyg max 2 i zaczynam) i dece to w sumie na same igly trzeba tyle floty wydac

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2005-01-30 01:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+proteiny+koktajl - dobór

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialo+wegle? -hmm czyli? Jestem wiesz w tym temacie zielony jak trawa na wiosnę :P Diete mam od dietetyka więc w telegraficznym skrócie wyjaśnij o co chodzi z tym ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2016-03-21 20:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA!!! AKTUALNA LISTA STARTUJĄCYCH w Street Workout NO Gravity 4 Kołobrzeg 2019 Osoby na zielono - opłacona lista startowa, osoby na biało prosimy o uzupełnienie wymogów regulaminu. Przypominamy również o przesyłaniu plików z mp3 na adres: [email protected]. DO KOŃCA DNIA MOŻNA SIĘ JESZCZE ZAPISAĆ!!!! [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2019-07-07 22:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia do oceny /Wujek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ładnie ;) tylko te ściany jeszcze na jakis kolorek i bd git :D u mnie jest na niebiesko i na zielono oracz biało :D malowłem w nocy po robocie w tamte wakacje haha :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2013-07-05 00:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja wlasnie odwrotnie na noc wole bialo w proszku a w dzien staram sie bardziej skupic na posilkach. pozatym w posilkach ziezko jest znalesc tyle np amin ile w sproszkowanym bialku, albo dodatkow w postaci glutaminy czy innych czy tez roznych frakcji bialka. Ps. Czarnuchok wypowiedz sie cos wiecej o nitropro... bo malo jest opini na tym forum o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2005-10-15 11:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i białko kiedy spożywać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz chcesz gainere wcisnij go po treningowo, tam nada sie dosc dobrze;-) co do bialka, wrzuc w miejsce ewentualnych brakow. osobiscie majac juz tego typu odzywki wrzucilbym sobie bialo+gaionera w formie 50/50 w porze po treningowej wlasnie, a pozniej posilek ostatni przed snem ale jw Panowie wspominaja, to musi byc poddane pewnym kalkulacjom

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2017-01-09 07:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko - jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najtańsze biało jest w jedzeniu, ja na oktągło jem: ser, tuńczyk, jaja, kotlety, szynka inne mięsa. Przyrosty lepsze niż po odżywkach. Ovopol tez brałem, ale ten smak i wiatry bardzo zniechęcają. Ovopol jest dobry ale w lato jak sie bierze toware na kocyk do parku, ale nie w sezonie zimowym na chate... a jak ktoś mam małe pokoje to współczuje.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2002-11-18 13:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Quart to 30 min po treningu wlewac w siebie i bialo i gainera ? qwa pekne "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2003-12-15 16:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy moze cos innego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro tak bardzo ograniczone fundusze,to biało do uzupełnienia diety(chyba że nie musisz). hmb nijak się ma do skromnych funduszów.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2007-04-01 14:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosil bym o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kazdy ma inna przemiane materi typie jednemu w zdobyciu masy starcza 1500kalori a drugiemu 5000 nawet go nie rusza. pakoj w siebie zdrowe tluszcze i bialo i bedzie git. zaczynasz wiec musisz obserwowac swoj organizm jakie ma zapotrzebowanie na kcl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2009-02-11 17:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosil bym o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze nigdzie na ma podanych wartości BTW/kg. Mam nadzieję że masz to wyliczone, bo takie diety "na oko" są zazwyczaj do dupy. Śniadanie 8.15 płatki owsiane 75g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200g Banan 30g Jaja kurze całe 104g Orzechy włoskie 10g OK drugie śniadanie: chleb pełnoziarnisty żytni 150g 70 g sera żółtego ? żaden ser, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2009-02-11 18:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy aminomax 6800 treca opakowanie 160caps bez jednej porcji do tego pol blistra krety. za bialo mozemy zrobic dil. jak co to daj znac.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-11-16 17:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dośc nietypowe pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm chciałbym jeszcze dorzucic swoje pytanie do tematu, powiedzmy po treningu zazywam mono w Kapsach przepijam wodą po jakim czasie moge wypic biało/gainera z mlekiem od zarzycia krety ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2008-07-18 00:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dośc nietypowe pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm chciałbym jeszcze dorzucic swoje pytanie do tematu, powiedzmy po treningu zazywam mono w Kapsach przepijam wodą po jakim czasie moge wypic biało/gainera z mlekiem od zarzycia krety ?? taka granica to ok. 30min ale lepeij z woda niz mlekiem(nie pleca producent) ja zreszta tez nie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2008-07-18 10:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe????

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedzi teraz wiem ze to h......ia. ale mam to biało i nie wywałe go. to jak kupie do tego olimp system protein 80 ze 1250g. i zmieszam ty czy taka mieszanka moze być?????????tego białka z allegro mam 1500g.jak zmieszam to bedzie 2750g mieszanki-co wy na to? asekom25/lublin

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2004-01-06 16:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)