Cześć Dawid fajnie z tymi zdjęciami i jeszcze filmik u mnie też tak biało tylko odśnieżania odwala za mnie ktoś inny jak to w bloku W lato zamiast odśnieżania będzie ścianie trawy nożyczkami Pozdrawiam, dobrego dnia życzę i energii na późniejsze aero.
Wszystkie zdjęcia genialne, ale ostatnie wyj***ne w kosmos!!! A relacja z maratonu idzie "live". Oby biało-czerwoni powiększyli wielokrotnie liczbę medali z mistrzostw. Na razie bieg petarda :-)
[...] i prawdziwy sport, a nie przegladanie sie w lustrze, na zywo, kwiato broni tytulu mistrza swiata ;) https://www.youtube.com/watch?v=wE6bwxpJv1Y Edit: 160 km do mety, biala ( bialo-czerwona ) sila na czele peletonu :) /SFD/Images/2015/9/27/e1e93884fdbd484f80120001625b71e1.jpg Husaria przyspiesza, z 5 minut przewagi ucieczki zostalo 1'15" [...]
[...] na 24 km biegu i to jest luksus, bo do mety blisko. Wiele oddaly mi tez moje treningi biegowe w samo poludnie, ktorych nigdy nie unikam. Najwiecej dali mi oczywiscie kibice, bialo czerwone flagi przy trasie i Wasze dobre slowa, o dostep do ktorych zadbalem ;) Dostajac info ze sledzicie mnie na trasie w czasie biegu mialem w oczach lzy. Sa rzeczy, [...]
[...] wiem przyloze sie jak najmocniej teraz Zestaw sniadaniowy: O3,Glucosamina,magnez,wit C, Multipack treca, porcja bialka, Ester cell maxx owsiana na omleta. Gotowy omlet i bialo. I zawartosc puchy ESTER CELL MAXX ktora mnie zdziwila bo jest taka duza a prochu mniej jak pol z GARG to samo.ale wagowo wszystko sie zgadza.Taki chwyt marketingowy [...]
cholera na jpgu sie rozmazuje, jakby to wieksze moglo byc albo na bialo GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq
Mam do Ciebie pytanko netfan. W jakim programie przerabiasz zdjęcia że wychodzą czarno-biało bo chciałbym sobie przerobić kilka tylko w dużym formacie? Paszol
no najl;epiej , ja tak robie i dobrze jest , zaraz po carbo (jak mialem to z cp) a jak przychodzilem na chate to szamke odrazu;] , a prolo to akurat odpowiednie biało na noc wiec bedzie si ;]
ŚRODA: 14.04.2010 r Cholera, skasowałam przypadkiem wszystko, co już napisałam Teraz napisze krótko - treningu nie było, bo kwitłam 3 godziny u weterynarza z królikami. Miałam iść na trening, ale tuż przed wyjściem z pracy przypomniałam sobie, że muszę do veta jechać, więc wróciłam do domu. W ogóle to mam PMS i z kijem nie podchodzić Miałam dać [...]
bic44 - na mrożonki sie odważe może w tym tygodniu, ale to bedzie życiowa decyzja%) W gre wchodzi jeszcze biało-pomarańczowa surówka z marchewki, moge jeść kilogramami, zloze zamowienie u babci. przywor - nie miałem takiej sytuacji i nie zapowiada sie żeby tym razem mnie to spotkało. Apetytu moge nie mieć jedynie przez pogode, która z dnia na [...]
Ten śnieg to dramat, do tego pogoda w kratkę. Zaświeci słońce to ciepło a za 5 minut nawala śniegiem tak, że nic nie widać, robi się biało, 15 minut później słońce, ciepło i wiosna. I tak w kółko od rana do wieczora %-) nie wiadomo jak się ubrać.
Grom , suchej serca, POLSKA , BIALO CZERWONI!!!!!!!!!!!!!!!!! Browce juz som, tyskie ponad wszytskie, ale ida jeszcze dokupic bo niy chce mi sie w przerwie walic sie do sklepu:)
Witam. Dzień treningowy - Nogi: 1. Przysiad tylni RAMPA 60-90-110-120-125 kg 6p Idzie do przodu,już zaczyna robić się ciężko,ale myślę,że nadal dam radę zwiększac. 2. RDL/Martwy ciąg RDL: 60-70kg Martwy ciąg 90 - 100kg To wynikło z tego,że zapomniałem poszukać ćw zastępczego dla RDL i żeby zrobić cokolwiek wcisnąłem tutaj martwy. Mój [...]
Wyzdrowiejesz Polskaaaaaa Białooo Czerwoniiiii, Polskaaaaaaaaaaaaa Białooooo Czerwoniiiiiiii, Polskaaaaaaaaaaaaaaaa Biało Czerwoniiiiiiiiiiiiii, Polskaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Białooooooooooooooooooooo Czerwoniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! POLSKA !!!, POLSKA !!! Ole, Ole, Ole, ole, Ooleeeeeeee, [...]
Dobra Antek ja wiem, że Ty jesteś zwolennikiem teorii spiskowych i na wszystko masz swoje "naturalne" metody, ale zachoruj kiedyś na chorobę, której nie wyleczysz bez antybiotyku i sam pójdziesz z podkuloną głową do lekarza i też będziesz się do tego dokładał ;-) I nie musi być to nic wielkiego, wystarczy zapalenie ucha, czy coś w ten deseń. Wiem [...]
Cyrkulator czy wiatrak, nie ma to znaczenia. Zasadniczo chodzi o to by wymienić powietrze znajdujące się w bezpośredniej bliskości skóry. Nigdy mi się nie pociły nogi mimo iż pedałuję w opaskach kompresyjnych i spodenkach do kolana. Poci się cała reszta, tylko nie "elementy" znajdujące się w ruchu. Byłbym pominął. Niebagatelny wkład w poprawę [...]