bialo

ajaj sorki mój błąd, posiłek PRZED treningowy jest lipny :-) musisz dać biało i węgle, najlepiej jak by był to układ ryż/kasza/makaron + mięcho/ryba no i pamiętaj że tego nie zapisujemy w diecie, ale powinny towarzyszyć tym posiłkom warzywa Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2013-07-21 23:58:33

Chaczyk jasne ze wliczac do bilansu kalorycznego. Ale przy budowie diety jast to bialo traktowane " z przymrozeniem oka". A podstawa to bialka zwierzece i to pewnie dobrze wiesz pozdro

wrzuc kreatyne glownie po treningowo> bialo j/Panowie, trzeba uwazac

ooo tak Zks Stilon to jest to ... biało-niebieskie to nasze barwy królewskie :)

czemu nie?? ma i bialo, i weglowodany. byscie cos poradzili ;)

zawartość jest biało-mleczna ale to dla tego że jest wstrząśnięte a po odstaniu normalnie się oddziela

to czy kupic bialo to zaley czy masz jego braki w diecie, najpierw zarcie pozniej odzywki, jak chcesz powaznie podejsc do tematu to proponuje policzyc ile b/w/t spozywasz a ile powinienes,nie mowiac o odpowiedniej jakosci pozywienia

ebe wszystkiego naj 1. dieta 2. masowy trening 3. regeneracja jak masz mało hajsu to inwestuj w diete - podstawa.. jak z monetą nie masz problemu to kreatynka gajner , biało uzpełniaja braki w diecie - jak takie massz a nie chce Ci sie bawić w kuchni to inwestuj

celuj w standardowe wpc... nie ma co kombinowac, tym bardziej, ze bialo w prochu jest tylko dodatkiem do uzupelnienia, a nie baza dla diety

chlopaki w dziale przygotowania do zawodow stosuja, chwala smaki jak i samo bialo

mam jeszcze jedno pytanie z czystej ciekawosci bo wy bardziej doświadczeni .. ja dopiero po 1 cyklu z saa ;] mianowicie czy podczas jakiego kolwiek cyklu na ssa np propie , dozucac jakies suple podczas cyklu ? wiem ze gainer i bialo do uzupelnienia a mono na ostatni tydzien..

Wiec ampulka wyglada mniej wiecej w ten sposob. Wieczko zabespieczajace jest koloru srebrnego, nalepka na ampulce jest bialo niebieska z czarnym nadrukiem przy jej koncu. I jest tez rownierz napis NORMA jak wczesniej wspomniales. wszystkie napisy sa na bialym tle, oprucz glownego, glowny napisany jest bialymi literami na niebieskim tle. To chyba [...]

Biało=jedzenie w proszku to tak jakbyś zjadł pierś, z twoim podejściem Ci nic nie da.

trzeba rozwaznie to brac.. kiedys byl w aptek.w chyba bialo-fioletowym opa.bodajze na znike darmowy.. i nie dla mnie

mozesz sie wspomagac gainera bierz do brakow w diecie bo widze ze chyba nie wiesz po co go brac wiec idz do dzialu odrzywianie poczytaj o dietach i wtedy w zaleznosci od brakow bialo carbo albo inne rzeczy do kreatyny mozesz jakies witaminy dokupic

mnie by interesowala zwykla bialo czarna

Wiadomo że można. P.S Badane to biało było?

a np Unieversala mono ? i do tego jaki gainer i bialo ? mam chec na mutanta

sa rozne szkoly, osobiscie pije najpierw bialo

biało+carbo można łączyć w celu uzyskania gainera o odpowiadającym potrzebom proporcjom.