Witam.Od jakiegoś czasu zauważyłem, że po spożywaniu mleka na ciele pojawiają mi się różne krosty na partiach, które wcześniej ćwiczyłem, natomiast, gdy ograniczam jego spożycie, krosty znikają. I tu moje pytanie, czy jeżeli mam uczulenie na biało mleka, to czy powinienem je nadal stosować w diecie????
Witam ! miesiac przed wakacjami ( 20 sieprpnia) no troche wiecej biore sie za powaznie za lekka redukcje. Cel : 4 KG mniej trening: silowy nie wiem ? pon silowy wt boks sr silowy czw boks pt silowy sb basen nd off suple: cell pump spalacz + bcaa biało uzupelnienie Pytanie1: jaki trening silowy wybrac ? Pytanie2: zamiast lekkiego aero po silowym [...]
HEY HEY....Chciałam się dowiedzieć jak to działa i gdzie można dostać. Mój Ojciec używał tego wcześniej natomiast teraz to wycofali. Jego pełna nazwa brzmi: New Advamed Ultra- Comentrated Anabolic Formula Uniwersal " NATURAL STEROL COMPLEX" .Pochodzi z U.S.A , opakowanie ma biało- czerwone. Proszę wszystkich o podpowiedź jeżeli ktoś z was wie [...]
Witam dziś widziałem się z dilem i mówił że ma jakiś nowy metanabol 5mg w listkach opakowanie jest biało niebieskie i mówi że ta metka jest z Rosji lub z Ukrainy mógłby mi ktoś przybliżyć bardziej co to za metka i czy kopie dobrze bo na necie szukałem i nie mogę nigdzie znaleźć jej ? Pozdrawiam
Witam cwicze od poltora roku ale teraz jestem w wojsku i nie mam jak trzymac Diety wiec co kupic gainera czy bialo?myslalem ze moze bialeczko kupic i to ze tutaj malo jedzenia a wiecej spotlrtu to zgubilbym kilka kg ale masa moesniowa zostalaby dzieki bialku i lepsza rzezba bylaby? Czy to zle i lepiej kupic gainera i brac bo zeby spadlo jak [...]
Kiedy jeść ostatni posiłek u endo? W postach wyczytałem,że endo nie powinni jeść później niż o 19(sam jem przed 20 :PP),w poście Arnolda czytałem,że nie należy jeść już po 18,natomiast większość forumowiczów pisze,aby jako ostatni posiłek jeść samo biało+ew.tłuszcz jakąś godzinę przed snem.Ostatni wariant jest zrozumiały w przypadku ekto, a co z [...]
witam mam okazje tanio kupic biało extensora z tym ze ma waznosc do 10.04 - wziałbym go tak mniej wiecej zeby mi starczylo na miesiac ew. półtora miecha, zołądek mam twardy :D nigdy po suplach zadnych przygód nie miałem ale chodzi mi oto czy takie białko nie straci nic ze swych własciwosci... pzdr
Witam chciałbym się dowiedzieć jak liczyc WW, Biało, Tłuszcz w daniach jak pierogi ruskie, schabowy, mielone, placki ziemniaczane, fasolka po bretońsku albo bigos ? Gdzie przepis jest np z ksiązki kucharskiej napisanej przez teściowa albo coś podobnego i tylko proporcje ( na oko) i jak zrobić ....
witam! mam pytanko. cwicze już pare lat gino zaczeło mi się robić już cztery lata temu. nigdy nie brałem koksów zawsze odżywki biało kreatyna. kiedyś tylko kupiłem coś o nazwie M1T i niby to były jakies prohormony nie wiem moze od tego wyszło gino. mam pytanie czy jak teraz wezme nolvadex to czy cos mi to da? po takim czasie próbuje wszystkiego a [...]
[...] gourmet firmy dymatize o smaku cappuccino i moje pytanie jest nastepujace czy w/w bialko posiada w swoim skladzie kofeine? Na opakowaniu widnieje rysunek filizanki kawy i zawartosc 100mg, kurde troche mnie to martwi poniewaz popijam bialo ok 5 razy dziennie i jeszcze na noc. Nie pijam kawy a po filizance czuje sie rozdrazniony , doradcie cos...
Witam, od maja nie brałem żadnych odzywek - białka, węgli, kreatyny, nic a nic. Przed latem miałem cykl pumpa,cutsa,biało,bcaa ... poradźcie mi co mogę w miarę mocnego wziąć aby polepszyć swoje efekty teraz na siłowni (zdecydowanie siłę, bo na tym mi zależy) i co do tego dokupić jeszcze... Dysponuję 170zł :P wiem, że to mało, ale na 1 miesiąc w [...]
Witam, jestem byłym sprinterem, wróciłem co codziennych treningów, ale już amatorsko. Chciałem zakupić odżywki do redukcji tkanki tłuszczowej połączonej z dietą i treningami. Znam się na tym, ale każda podpowiedź eksperta też się przyda. Splacza chcę używać clenburexin z Treca (kiedyś używałem), biało na rano i po treningu, interesuje mnie czyste [...]
Witam panowie. Po dłuższej przerwie postanowiłem wrócić na siłownię. Moj cel to ubicie masy i definicja. ograniczam węgle, skupiam sie na białku, trening tez już mam ogarniety Pytanie brzmi jakimi suplami mogę się wspomóc, myślałem o hmb, bcaa? co poradzicie? Panowie dodam, że biało 80 w moim przypadku to podstawa gdyż niekiedy w natłoku zajęć nie [...]
Jak w temacie rozmiar M. NOWA z metkami. Wymiary: Jakość: Kolor: czarno-szaro-biało-żółty Długość: 68 Rękaw: 66 Szer.pod pachami: 55 Szer.w pasie: 56 Prezent od brata z UK. Kozacka. Sprzedaję, bo niestety jest za duża na mnie. Więcej zdjęć na emaila. Cena 150zł z wysyłką. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eee0d4f17e314f6697a1bcbea000849f.JPG
Witam , kilka dni temu kupiłem Oste R12,5 zdziwiło mnie to że kapsułki są w kolorze perłowym a nie biało-czerwonym albo jak kto woli czerwono-białym , opakowanie bez zarzutów , data produkcji listopad 2018 ważne do listopad 2021. Zadałem pytanie sprzedawcy czemu kapsułki mają taki kolor odpisał że to jest najnowsza seria . Czy ktoś coś o tym [...]
siema./ od 4 miesiecy nie cwiczylem na silce. od jutra zaczynam codzienie cwiczyc po 1,5h-2h. i nie wiem czy ta kreatyna ktora lezala 4 miesiece w szufladzie zawinieta w torebce foliowej to czy ona bedzie dobra ? czy kupic nwoa ? pozdro. edit: kreatyna to trec cm3 w kapsulkach (bialo-niebieska) Zmieniony przez - Favete w dniu 2009-06-28 16:24:55
mam do was prozbe czy mogli byscie mi cos poradzic na temat odrzywek? co kupic itp, jestem chudym ludziem:] PS kolega mi mowil ze jest produkt ktory zawiera wszystko kreatyne,bialo itp mozecie mi powiedziec nazwe tego ?? z gory dzieki za pomoc
przekaska a'la chipsy od znanego producenta skład(100g): biało: 51 ww: 32 fat: 1.6 próbował ktos?jak to smakuje?gdzie kupić,bo znalazłem w katalogu,ale w sklepach juz nie własciwie warto to traktowac raczej jako ciekawostkę, aczkolwiek byłoby to ciekawe urozmaicenie(nie wiem niestety jak kształtuje się cena)