biłem mastera i wszystkie tescie z royala i kosa ale tego z bialo zlotym opak. bo wiem ze sa 2 royale w tym 1 to kibel brałem ten pakowany po 10 brazowych amp Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2019-11-19 17:47:14
[...] dobra deca Vertex, Ions, Merck, Panax? A moze inny lab? Vertex deke biłem bardzo dobra. Ions w moim rejonie firma z mega dobrą opinią. brał ktoś exemestane z actiza 60 tabletek 12,5 mg małe opakowanie takie biało pomarańczowe Biorę akutalnie to exe z Actizy, stezenie mi akurat odpowiada, nie trzeba dzielić tabsów, e2 zbite, działa dobrze.
[...] plazy sie nie spinasz " No jakoś nie bardzo miałem czym Okej, będą fotki na pompie/napince MODWOD - zmiany będą od nastepnego treningu A ja zawsze po treningu daję biało + 50g rodzynek Bardzo źle? Afterburning - no to teraz już ogłupiałem Robić/nie robić? W takim razie, jeżeli poczuję "mały głód" to wciągne ze 20g rodzynek [...]
[...] ? co o tym sądzicie? . rozpisze jeszcze jak wygladaja godziny szamania. wstaje 7:20 i daje 10 g BCAA+20g x-panda 10:00 przerwa w pracy, pierwsza szamka wegle,biało,fat,warzywa (głownie -makaron,ryż,jajka, miesa) 13:00 2-ga przerwa w pracy, pierwsza szamka wegle,biało,fat,warzywa (głownie -makaron,ryż,jajka, miesa) 16:35 po pracy [...]
[...] W 26 spotkaniach Boruc został pokonany ledwie 19-krotnie. Jeżeli rozwój jego kariery przebiegał będzie prawidłowo, w niedługim czasie może zastąpić Jerzego Dudka w składzie biało - czerwonych. OBROŃCY: Marcin Baszczyński (Wisła Kraków) Solidnie prezentował się popularny "Baszczu" w całych rozgrywkach, będąc pewnym punktem defensywy [...]
NRW mam rozkminke są dwa środki do wyboru, moze Ty ogarniesz=SoG. Przeczytalem chyba z 30 tematów o Ph.Wiem ze tyle opinni ile osob bioracych,jednakmoze jest jakis poziom prawdopodobienstwa wiekszy lub mniejszy ktory jestes w stanie okreslic. X-mas: moze byc gino prog i wtedy ladowanie b6 na i po cyklu 250-350mg nie ma metylka a pozniej leci [...]
mam jeszcze jedno pytanie moj wujek kazal mi miesiac na silowni i odrazu wejsc na bialko, wchodzic na to bialo czy natural? Wygrałeś konkurs na najgłupsze pytanie miesiąca. Gratulacje !
wtorek 0.7-0.9 wczoraj choroba trzymala i niedalem rady cwiczyc, ale michc byla tak jak trzeba DIETA 08.30 OMLET jajko cale 50g + bialo jak 220g + owsiane 55g+ otreby 25g+ bialko 20g+ jablko 120g + dzem bez cukru 25g +kakao slodzik KEFIR 150g 12.00 jajko cale 50g + bialo jak 220g + owsiane 55g+ otreby 25g+ bialko 20g+ jablko 120g + dzem bez [...]
Kilka fot z tego tygodnia. Kupilem nowa torbe,robiac porządki w starej dogrzebałem sie do planów chyba z 2013 roku /SFD/Images/2016/9/5/e56b906dcc3f451283a6d39496e7a7e4.jpg /SFD/Images/2016/9/5/a053b72e044e4b109d8a10984b00b34c.jpg Szkoda ze akurat teraz sa fajne promo w tesco na lody,chyba 90% lodow 50% off [...]
[...] 35g 10lodów 0kcal na gastro 3] SFD/Images/2015/7/29/aeb83081601142a08531ef82eb01a46a.jpg SFD/Images/2015/7/29/f73e769611ff48d697c147c4931220bf.jpg standard: ser jogurt biało z prochu na mleku Tak na szybkiego: ww ~47g fat ~23g ....na szybkiego policzone. Węgli więcej niż ma byc - ale fatu mniej. heh Białka w sumie też więcej i kilkanaście [...]
[...] /SFD/2020/12/19/1b89064b4df943ada0c408b6323f6ac9.jpg /SFD/2020/12/19/2d222c4b7a334132b7f19285aea95396.jpg Broda zapuszczona, za farbie na biało to może za mikołaja gdzieś dorobię %-) A tak poważnie to już nie mogę się doczekać środy bo wizyta u Barbera https://youtu.be/_6g0cMOQbwc https://youtu.be/y6ovzdh7Y40 [...]
[...] Żmudy praktycznie przekreśla jego szanse na awans do przyszłorocznych finałów. Niemcy, którzy po wtorkowym zwycięstwie zrównali się w tabeli z Anglią, wyprzedzają "biało-czerwonych" już o pięć punktów. Do dalszej fazy eliminacji awansują dwie najlepsze drużyny z grupy. Początek spotkania należał do Polaków. W 13. minucie bardzo [...]
[...] idzie ale nie o ot chodzi, chcialem sprobowac i w koncu była okazja, ja wzialem zestaw a moja jakies danie z kurczakiem i ryzem(prawie jak sushi miała %-) ) 5 posilek to biało byc BTW 40g 10g 60g wiec mysle ze bankowo tego nei przekroczyłem a w razie wypadku z ostatniego posilku jeszcze uwalilem 15g fatu :-D posiłek 2 potreningowy 120g wegli [...]