Chodzi po prostu o bardzo naturalny układ ciała, niezwykle często występujący w walce, w różnych wariantach i sytuacjach. Gene LeBell demonstruje to perfekcyjnie: http://www.genelebell.com/images/gallery/insidekarate1big.jpg Ale trochę więcej przykładów: http://www.green-hill.pl/UserFiles/Image/ksw5.JPG [...]
http://********/bs1n - na samym dole jest mój trening 1. Jakie powinny być przerwy między seriami i między poszczególnymi partiami? 2. Rozgrzewka taka czy bez sensu do takiego treningu rozgrzewać się 20 minut? http://********/bs1m 3. Dieta... - ale to dopiero jak poczytam jeszcze trochę o niej...
Przypominam o stażu w poznaniu 23/24 kwiecień - więcej na stronie www.combat56.org Mozna sie zapisywac na kurs spadochronowy, strzelecki podstawowy , kurs combat56 wiecej priv na maila: [email protected]
sorry że sie tak wetne w temat ale chciałbym sie spytac czy ktoś skonczył jakikolwiek program na wyskok(na pewno są tu tacy) i do tego kogoś wlasnie kieruje to pytanie:"co dalej??" np. wezme za przyklad program z http://www.jumpomania.ovh.org/trening.html on się konczy na 14 tygodniu i np w przysiadach jest 160 powtórzen no i potem jest [...]
Robiono badania na temat Jodu i raka piersi (dawki rzedu mcg max 1mg). Wniosek wuciagniety:Jod nie przyczynia sie do poprawy samopoczucia, może nawet wystąpić tzw zatrucie jodem (co w rzeczywistości jest objawem detoksykacji na nadchloran ,brom, fluor, rteć i inne substncje szkodliwe), nie wspominając już o raku!!!I co sie okazało, Jod w dawce [...]
Odwrócmy sytuację "Wiele jest doniesień ze świata naukowego na temat rewelacyjnych własciwości takiej czy innej substancji czy terapii i wberw pozorom - na każdym z nich mozna zrobic biznes - i ktoś robi biznes (choćby smieszna moim zdaniem i jednoczesnie popularna hemioterapia)" Specjalnie zminiełem prarę słów, a jak zmienia się [...]
ekhm....... znalazłem na torrencie coś ciekawego po co zamieszczeć na forum, jeżeli możesz sobie ściągnąć około 1000 wzorków na paznokietki Twojej Pani: i tu też coś ciekawego, przykłady pomalowania paznokci w postaci zdjęć *.jpg i jeszcze coś, może sie przyda : mam nadzieje że sie przyda, Wesołych Świąt
kurde, sory ale drobny błąd, bo nowy jestem i źle linki wkleiłem, a nie widze możliwości edytowania, więc jeszcze raz: 1) http://www.torrent.org.pl/details.php?id=3492 2) http://www.torrent.org.pl/details.php?id=509
Wszystkie walki w tym Adamek vs Golota za darmo przez internet !!!! http://www.bokser.org/content/2009/10/23/110946/index.jsp www.ipla.pl POLSAT !!! brawo !!! http://www.bokser.org/content/2009/10/23/213224/index.jsp Konferencja prasowa dzisiejsza http://www.youtube.com/watch?v=EBsFjA-Lrt4 Maja fachowo,twardzielskie miny i ten kozaczy chód [...]
To dłuższa historia. Na początku jak poszedłem na studia to była to specjalizacja Telekomunikacja w Transporcie. Na PW jest jeszcze Wydział Elektroniki na którym jest specjalizacja Telekomunikacja. Rożnica pomiędzy tymi specjalizacjami była taka, że u nas profesorowie są bardzie "ludzcy" i jest trochę mniej nauki. Dlatego wafle z [...]
na zdjęciu Stan Zbyszko http://www.sandowmuseum.com/page73.html - Władziu http://www.sandowmuseum.com/page32.html - Stachu wymiary przeliczyłem w zaokrągleniu co do 1cm, przyjmując, że 1cal to 2,54cm. Też mnie dziwią te 33cm w nadgarstku Władka. http://pl.wikipedia.org/wiki/Zbyszko_Cyganiewicz - biografia Stana Zbyszka [...]
Władek Zbyszko został dodany w tym roku do Professional Wrestling Hall of Fame and Museum: http://www.pwhf.org/halloffamers/bios/zbyszko_wladek.asp Reszta zapaśników z hall of fame: http://www.pwhf.org/halloffamers/inductees.asp
Adamek vs Arreola prawie pewne!Oby góral nie przejechał się na Estradzie...Ale nie przejedzie moim zdaniem,tak powinno być,brać walki,a nie sie obijać(Chambers,Povetkin) http://www.bokser.org/content/2010/01/12/023525/index.jsp http://www.bokser.org/content/2010/01/12/111827/index.jsp 6 luty Estrada 24 kwietnia Arreola Niecałe 3 miesiące przerwy [...]
http://mistrzowie.org/604711/Otwarcie-obwodnicy-w-Kutnie-2 http://mistrzowie.org/uimages/services/mistrzowie/i18n/pl_PL/201408/1408049749_by_prosiakwej.jpg Zmieniony przez - desss w dniu 2014-08-16 16:46:34
http://pl.wikipedia.org/wiki/Mi%C4%99sie%C5%84_ramienno-promieniowy http://pl.wikipedia.org/wiki/Mi%C4%99sie%C5%84_ramienny Mięsień ramienny położone są pod bicepsem, a ramienno-promieniowy umiejscowiony jest na boku przedramienia Myślę, że w tych uginaniach 3 serie na ćwiczenie w zupełności wystarczy Co do grzbietu, to chcesz polepszyć grubość [...]