Fighter. :D jak chcesz być jak rocky musisz zrobić fejszyn modifikejszyn przede wszystkim - pamietaj ze sylwek mial niedowlad polowy twarzy http://pl.wikipedia.org/wiki/Sylvester_Stallone
Witam Po raz pierwszy wypowiadam się na tym forum. Czytałam wcześniej zamknięte tematy dot. chondromalacji, jednak istnieje wiele sprzecznych poglądów na ten temat. Jeżeli jest ktoś napradę obeznany w temacie, bardzo proszę o odp. na moje pytania: 1. Czy faktycznie chondromalacja jest nieuleczalna i w zasadzie jedyne, co można zrobić, to [...]
1 to schudniesz stracisz tkankę tłuszczową lub mięśniową lub to i to 2 tak najlepiej bo z reguły trening da im fajne rezulaty jak zaczynają 3 tak możesz Gdy już poznasz swój org będziesz rósł powoli i manipulował kaloriami nie dopuszczając do obrośnięcia
No tutaj się niestety zupełnie nie zgodzę... Za zapotrzebowaniem energetycznym stoi kawał dobrej roboty akademickiej... Tu masz serie wzorów, które się wykorzystuje do obliczania: http://en.wikipedia.org/wiki/Basal_metabolic_rate Gdyby się to robiło na oko to jeden by sobie wybierał 1000kcal a inny 4000kcal :) Rozumiem, że istnieją odchylenia od [...]
Britisch dragon to juz nie istnieje.... Ale fotki te ze strony sa real . Pamietam te czasy gdzie na kapslu byla taka wypustka z jednej strony i ten towar byl org z tym ze to bardzo dawne czasy... Dzisiejsze bd wyglada idealnie ale nie dziala tak samo. Masz ta wypustke na kapslu tak jak by daszek od czapeczki? Byc moze reaktywacja starego dobrego [...]
oprócz tego co napisał Rafał - to jak masz troche więcej kasy - nasiona quinoa (xPablox o nich pisał - poszukaj w archiwum), tofu, seitan, tempeh. Jak masz możliwość to możesz sobie zamówić białko z konopii - zawiera wszystkie 10 aminokwasów egzogennych, omege-3 i inne dobre rzeczy. Jeżeli nie masz kasy na takie cudeńka to moge Ci polecić pare [...]
greg no wlasnie cetka przy 24mg nie wyniosla mnie w niebo a raczej na ziemi robila jak 30mg dobreog undera wiec nie jesty to niebo a ziemia. tak samo 25mg org jelfy robi podobnie co 30mg dobrego undera i to nie jest nowosc
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a ja powiem prosto ale dosadnie, patrzac na twoje wymiary i wiek jestem przerazony, po prostu wez doope w troki, uloz sobie jakas dietke ze scieciem 200kcal, na poczatek wystarczy medium carb i sie ruszaj, wszelkie formy aktywnosci dla tak mlodego org jak twoj sie sprawdza
Większość lubi czytać, chce wierzyć, że taki micromanaging naprawdę działa. Wypowiedz w stylu nic przez to nie zmienisz jest nie po ich myśli skoro szukają rozwiązań by poprawić rezultaty. Dlatego najczęściej uznają taką wypowiedz za mało profesjonalną/wartościową. Nonessential amino acids are not necessary to stimulate net muscle protein [...]
Mimo wszystko bardziej logiczne i uniwersalne spojrzenie na diete wydaje mi sie te podane przez lewylife piszącego o 1g T/kgmc niż sugerowanie sie tym ze Tobie(Hanni) odpowiada 3g /kmc. Nie twierdze ze twoje podejscie jest niezdrowe. Być moze Ty czujesz sie przy tym świetnie bo np Twoj org.jest przyzwyczajony do pozyskiwania energi z tłuszczy(w [...]
No muszue przyznac że abonament ma te zalete że nie wywli Cie z forum za przekroczenie limitu odwołań do serwera. BninG sory za te aluzje co do wiedzy, nie doczytałęm do końca Twojej wypowiedzi, faktycznie chodziło o profil wybacz, jestem dośc zajetym człowiekiem, a pozatym ja nie twierdze że w niego nie wierze bo niemam najmniejszych powodów ku [...]
jednak pomoga nie mozesz okreslic wzorem czy np enan obnizy sie w tym dniu u kazdej osoby bo moze byc jakas przyczyna ze org dluzej lub krocej utrzymuje ten srodek w sobie (stezenie )nigdy nie lubialem teori dlatego z matmy mnie chcieli u***ac wiec wzory daja badzo duzo nie da sie ukryc ale zawsze jest wlasnie ale sog nie wchodzi
Pepe masz tetno jak płód hahaha : http://pl.wikipedia.org/wiki/T%C4%99tno ... ale to nie jest smieszne, idz do lekarza! Zmieniony przez - Venomit w dniu 2012-04-20 20:09:21
czesc nadal sie zamienic chcesz psp na ps2/ bo jestem chetny mam ps2 plus 5 org gier 2 pady 2 karty pamieci okablowanie z dodatkowa kacowka euro czindz plus dozo gier z ps 1 co dzieki patentowi wchodza. zamiana u ciebie lub u mnie ja moge dojechac mam motor jestem z chorzowa pilnie szukam wlasnie kogos bo moje psp padlo jak polskie menu wgralem to [...]