Org

Witam! Chciałbym w imieniu moderatorów i doradców AD życzyć forumowiczom zdrowych, spędzonych w miłej rodzinnej atmosferze Świąt, radowania się urodzeniem Świętego Dzieciątka. W nowym roku 2007 życzę spełnienia celów i oczekiwań. Zdrowia, by nie brakowało pieniędzy i byśmy w pogoni za nimi nie stracili głowy :) peponent

Witam. Chcialbym aby ktos ocenil moja diete redukcyjna. Wiek 20, wrost 172 waga 78kg. Współczynnik BMR 1864.57 Aktualne zapotrzebowanie: Kalorie 2563.78 Węglowodany 55% 1410.08kcal = 352.52gram Białko 15%% 384.57kcal = 96.14gram Tluszcz 30% 769.13kcal = 85.46gram http://wstaw.org/w/1TLk/ Do ostatniego posilku jem warzywa a do obiadu jakas surowke [...]

Sluchajcie czytam po stronkach pl i en i wszedzie jakies odstepstwa , np dieta redukcyjna 2gb 2,5-3gW 0,3-0,5gT (polska wersja) 1,7gB , 4gW 0,6gT en a co do samego obliczania na stronach en kaza obliczyc zapotrzebowanie na sucha mase miesniowa np wazac 80kg i majac 20% fatu to sucha masa miesniowa to 60kg i na podstawie tego wyliczamy [...]

hej,trenuje ktoś jakiś styl klasztoru Shaolin???Na stronie : http://www.pbs.org/wnet/gperf/shows/wheeloflife/wheeloflife.html jest fajna prezentacja ich możliwości.Ciekawe czy w praktyce to naprawde działa. Don't Try To Be Like Jackie,There Is Only One Jackie Chan...

Witam, Mam do sprzedania Perfumy G.Armaniego Acqua Di Gio 100ml + dezodorant 75ml w sztyfcie.Perfumy org. kupione na lotnisku w strefie bezcłowej,niestety nie trafiony prezent na święta Zapłaciłem za nie 42 funtów i chce za nie 200zł z wliczonymi KW. W sklepie cena samych perfum ~170zł,cena dezodorantu ~120zł to razem 290 więc myśle,że się [...]

Witam wszystkich!!! Mam pomysł na nowe forum, widze że tworzą się takie na dole może ktoś zainteresuje się tym co ja mam na myśli. Do kogo można napisać czy mogło by takie coś powstać ?? Zapraszam na superr stronke: http://www.bb-serv.no-ip.org/~menek/index.php http://www.pajacyk.pl

Przekopalam cale forum ale nigdzie nie znalazlam, czy dawki krety i tauryny jakos sie zmieniaja jesli mowimy o braniu ich przez dziewczynki, czy org meski i zenski ma takie same limity wchlaniania? 2g tauryny do 5g kretyniny dla kobitki to bedzie si? z gory dziekuje chlopaki!!!

World Press Photo to najważniejszy konkurs fotografii prasowej na świecie. Najczęściej pokazuje najważniejsze wydarzenia na świecie i niekoniecznie najlepsze zdjecia. W kategorii sport zdjecia akcji za serie 2 miejsce dostal reportaż z mistrzostw świata w sambo autorstwa Aleksandra Tarana. Nawet Fjiodor sie załapał [...]

Wersja do obejrzenia http://video.mma-tv.net/flvplayer.swf?file=?i=3619flv Wersja do ściagniecia http://video.mma-tv.net/?i=3619flv Źródło www.mma-tv.net/ http://www.joesondo.org/

jesli nie odpowiedni dzial to przepraszam, ale nie wiem czy mam deke fake czy org i slyszalem ze mozna sprawdzic po 1 strzale jak sie pojdzie do lekarza i zrobi badania tescia i teraz pytanie u jakiego specjalisty sie robi takie badania i ile kosztuje i zachecam do ocenienia tego specyfiku :) http://www.sfd.pl/Deca_norma_org_czy_fake_-t494630.html [...]

Witam, pewno temat wałkowany setki razy ale każdy przypadek może być inny. Ogólnie od nowego roku chciałbym rozpocząć redukcje, staż obecnie 5 miesięcy treningu siłowego bez żadnych wspomagaczy ani magicznych herbatek. Piszę ten post z zapytaniem czy będzie okey jak powiąże kreatynę + redukcje? 3x w tygodniu trening siłowy i 3x w tyg aeroby [...]

Witam. Chciałbym utworzyć w Katowicach drużynę dyscypliny o nazwie Lacrosse (http://pl.wikipedia.org/wiki/Lacrosse) są już ekipy we Wrocławiu, Poznaniu i Szczecinie więc czas na Śląsk :) jeśli jest ktoś chętny do gry lub do pomocy przy organizacji proszę o kontakt. Pozdrawiam Ps. moje dane kontaktowe Łukasz [email protected] gg: 3975915

Czy ktoś zna klub grapplingowy w Londynie? Wyglada na to, że jeszcze trochę posiedzę tutaj i szukam czegoś dla siebie. Najbardziej zależałoby mi na zapasach albo judo, ale jak będzie submission albo BJJ to też się nie obrażę. Jodan znalazł dla mnie: http://www.tokeicentre.org/ ale jest tylko taki problem że to dosyć daleko od Paddington gdzie [...]

Siema pierwszy cykl byl z kreatyna mono drugi tez z mono i nadal uzywam mono tylko ze biore 3.8 gr dziennie stala supplementacja ale chcialbym cos do tego dodac na pewno to bedzie bialko ale mama jeszcze troche kasy ale nie wiem co kupic z stazem 13 miesiecy to chyba na arginine bedzie ze wczesnie prosze o pomoc waga 79 wzrost 1.80 chcialbym [...]

trzeba sciagnac program DC++ (znajdziecie w necie), udostepnic (share) minimalnie 10 giga plikow, ustawic ze mozna uploadowac jednoczesnie 2 uzytkownikow. a przed swoim nickiem wpisac w skrot od kraju, w naszym przypadku ma byc. jak sie tego nie ma to nie ma wejscia na tego Huba. adres huba : 10mbit-5.myftp.org . jest to naprawde GIGANTYCZNA [...]

Sprzedam PS 2 OKAZJIA!! Mam do Sprzedania PS 2 3 miesieczne w sklad wchodzi: Konsola(slim)2 dzoje sprawne(czarne)orginaly+1szary nie org.(zapasowy),kable wszystkie do telewizora,GRY; PES 08,Fifa 08,driver,jakas tam strzelana i jakas tam jescze gralem w pierwsze 3,Wszsytko orginal. Dorzuce w Gratisie karte pamieci bodajze 8kb. Cena jaka mnie [...]

http://www.bokser.org/content/2011/04/12/172440/index.jsp Polecam przeczytać ten artykuł... Jak to możliwe że 9 letnie dziecko może pokonać dorosłego człowieka? Jak to możliwe że dziecko w takim wieku jest w stanie przeboksować tyle rund? Niby historia prawdziwa, ale mi coś ciężko w to uwierzyć.

Kupiłem 100 tab tajlandzkiej metki,pierszy raz taką widze,jest różowa jak winstrol 2mg,kwadratowa,podziałka na połowie(na prawej stronie "B" na lewej "D" ,a z tyłu "10" .Pomocy,czy to fake cz org?

LUBLIN – K1 Rules Kickboxing ul. Wajdeloty 12, Gimnazjum nr 10 (naprzeciwko Leclerca, idealny dojazd liniami MPK 11, 14, 19, 28, 37, 39, 42, 54, 78, 152, 153, 155, 158) poniedziałki 20.00 – 21.30 czwartki 20.00 – 21.30 Informacje o formule K1 – http://pl.wikipedia.org/wiki/K-1_%28sport_walki%29 Zajęcia prowadzi instruktor Paweł Makarewicz - [...]

http://www.bokser.org/content/2010/04/12/144617/index.jsp http://www.youtube.com/watch?v=Qe-Z7QN_t6M&feature=player_embedded Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-04-12 15:04:46