Zacząłem redukcję, jednak juz od samego początku jest nie po mojej myśli. Mam problem z lewa ręka, z początku myślałem, że to mięsień ramienny. Ból przy rotacji nawet bez napięcia. Wystarczy że złapałem za sztangę na płaskiej/skos lub hantle i już czułem cała rękę a głównie ucisk/spięcie właśnie na mięśniu ramiennym. Udałem się do fizjo i [...]
Trzeba kombinowac, ziemniaki, pieczywo, ryż. Ryż że snikersem posypany białkiem i wymieszany to całkiem niezłe danie. Jak białko zbyt słodkie (mam teraz c6 z hitec, w uj słodkie, nie wiem kto to słodki ale jakiś dziwny człowiek chyba) to trochę kakao i git.
Jak to jest z tymi białkami od Hi-Teca? Rzeczywiście są aż takie przeceny? Bo z tego co patrzyłem to np ten c6 cena jest zmniejszona o.. 20zł zaledwie.
[...] uzupełnienie braków) - żeń-szeń (okres zwiększonej nauki) Tak to wygląda na moje. Rozważam kupno jakiegoś w miarę przystępnego białka, albo kupię sobie w ramach oszczędności Pure American Protein (prawdopodobnie), albo nic, albo zaszaleję (i nie będę miał potem znowu kasy) i kupię Whey C6 od Treca. A co do dzisiaj, DNT, ping-pong i laba.
Standardowe mono jesli zaczynasz przygode z suplami: Vitalmax - Creatin Monohydrate Optimum - Creatine Creapure Universal Nutrition - Creatine micronized powder to formy proszkowe, to juz od ciebie zalezy co Ci bedzie lepiej brac, kapsy zawsze leiej jest odmierzyc porcje DT 5g rano i 5g po treningu DNT 5g rano Bialek to jest mnóstwo Jak chcesz [...]
Powiem ci że większe łaknienie mam troszke po dibencozide a jak bym dołożył jeszcze mono po treningu a c6 będzie przed snem a w dt godzine przed treningem i przed snem. a i w dnt cp jak brać.
Dziękuje za odpowiedź a mam jeszcze jedno pytanko podczas tego cyklu cp+mono przed snem brałem porcje białka c6 z hi-teca białko już się skończyło i zauważyłem że jak brałem białko miałem większe zakwasy niż teraz bez białka i niewiem czemu tak się działo dodam że białko mieszałem z mlekiem
Wiesz to już nawet nie jest kwestia oszczędności tylko bardziej chodzi o skuteczność/efektywnośc czy aminokwasy w pigsach czy w proszku. Powiedzcie czy produkty Hi-Tec zwłaszcza ich białko Protein 80 i Whey C6 są warte uwagi, jesli chodzi o smak i rozpuszczalnosć? Zmieniony przez - hellcat w dniu 2012-07-11 13:50:07
whey C6 miazga, polecam z całego serca :-)) bcaa też pyszniutkie, ogólnie bardzo zadowolony byłem i kolejne redu też na suplach hi-teca pewnie zrobię. A Ty Karpiu co tam ze smakołyków sobie wybrałeś ?