SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • Melatonina

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] opublikowanych w końcu ub. roku wynikach badań nad jej toksycznością, naukowcy brazylijscy zwracają uwagę, że nie zaobserwowano żadnego niekorzystnego wpływu tego hormonu u 30 osób, zażywających melatoninę przez miesiąc w dawkach 10 mg. Również w badaniach naszego zespołu nie stwierdziliśmy objawów niepożądanych u kilkunastu kobiet w wieku od 64 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 14:35:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co jeść na kolacje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] go z kefirem i suszonym ananasem? Też nie lubię twarogu, ale w takim połączeniu da się zjeść. Można też zrobić ciasto: 70 g odżywki białkowej, jaja, twaróg, rodzynki, 20-30 min. w piekarniku i daje radę. Jest jeszcze jedna opcja (tę postanowiłem stosować po tym, jak mikser siadł mi na suszonym ananasie): odżywka białkowa - lepszy smak i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 20:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] away delivery....Sam wozilem i pracowalem w takich przez ostatnie 3 lata.... Bierzesz taniego kucharza z Polski...Robisz zarcie francuskie i wloskie....Do tego 3000 leafletow za smieszne pieniadze roznosi ktos za Ciebie co 3 tygodnie....Taka reklama przynosi zawsze 1 procent tego co rozniosles na wieczor czyli 30 orderow....Do tego [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 18:02:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] mieszkym dostawczekiem, pamietam ze jakies dwa lata temu koles sie oglaszal z tym ze mial takie mniejsze auto ale skasowal mnie 20 £ za przeprowadzke( jakies 30 minut)teraz dzwonie do tego drugiego a on mi wyskakuje ze 75 wezmie Znajoma agielka mowila ze ona nie znalazla ponizej 90£ I tak sobie mysle czy nie kupic czasem [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 01:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] ma troche zbyt duzo czasu na medrkowanie, wybacz mu a sie pochwale ze woczraj pracowalem 12 h, i jutro tez 12 h :D i w sorde pracowalem i w niedziele :D W tym tyg pracuje 30 h i 4 dni!!!! I zona poslza na part-timea od wtorku :D jak mi utna zasilki to mnie szlak trafi ale co tam, musze chwile popracowac wiecej, zeby na 5-ciu payslipach [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 11:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] padlo kilka pomyslow ktore wykorzystali moi kumple i daly mi zarobic 100-200%, ponadto roziwnalem pomysly wlasne ktorych tu nie opisalem na ktorych moi kumple wyciagneli 300%+. Mi to wisi bo za taki hajs to mi sie z wyra nie chce wstawac, ale oni sie cieszyli w PL bo na zl to duza kasa byla. "Jeden zarabia 200 tygodniowo, inny 1000 a [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] Mariusz moim zdaniem ty masz dobre podejscie. wlasnie w tym jest sek. Mozna nie utrafic w kursy albo nie zarobic po nich wiecej. Ale najwazniejsze pytanie, czy wolalbys 30 k za spaawnaie 60 h w fabrcye czy 20 k za siednei od 9-5 w biurze? Ja wolalbym to drugie i w tym kierunku daze. Moge od reki isc na kurs spawaza, wiem ze se poradze, 10 na [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 13:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] siana dobrze ze za marzenia nie karają pozdrawiam i kasy zycze duzo kasy dla wszystkich leyus-myliłem sie jestes ok takich cool tez trzeba co wyciskają ile sie da jak królowa daje to czemu nie Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 01:02:30 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 01:03:21 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 01:10:17

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 01:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] bo nie da sie wziecia kredytu i wladowania w fundusze nazwac inaczej. Ja mowie o: - kwotach ktore sa zbedne i tak bys wydal je na cidera, czyli raptem 6 funtow miesiecznie (30 zl), a nie kwotach tkroe pozycyzles - jezeli porownujesz inwestycje na 3-4 lata = inwestycja na 40 lat to to jest zart. -I jezeli porownujesz fundusze inwestycyjne (gdzie [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] okolo 9%, ale normlanie 50-100%) i na mortage (procent niby maly ale kredyt jest na tyle lat, ze jak bank ci pozyczy 200 k funtow, to ty mu oddasz 500 k funtow w ciagu 30-40 lat) . Jak juz chcesz cos z tego miec UCZCIWIE i bez ryzyka i byc pewnym ze ci tego recejsa nie zje a przewiduejsz dalsza, to nie wiem czy wiesz ale w PL na zloto [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 11:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    no wlasnie nie!!! sek jest w tym ze teraz calkiem oplaca sie tylko na bezrobotnym siedziec bezrobotnym zabrali 30 funtow miesiecznie (10% housing benefitu od councilowskiego mieszkania za 300 miesiecznie) praucjacym rodzinom z dwojka dzieic 1200 rocznie (100 miesiecznie) ciezkopraucjacym WSZYSTKIE dodatki (40 000 zarabiasz nie dostaniesz nic) [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 13:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] go tez co ma mowic jak wpada kontrola councilu i tyle. Moj kumpel mial kolezanke z wpadla z jamajczykiem. Dosala coucnilowskie, dostala wsyztskie zasilki dla samotnej matki (30 k rocnzie jak dobrze pamietam), na councilowskie na jedne pokoj bila sie rodzina i oni dbaja zbey reszta byla wynajeta i przelewejaa jej zasilki rpzez western union, a ona [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] minus tego biznesu" NO i?? Ten proceder toczy sie tu od lat. Na wschodzie znalem kolesia co wynjamowal chaty 3 bedroom flat za 550 funtow, wynajmowal dalej na pokoje po 30 funtow od glowy. Wsadzil tma 7 kolesi. Kasa mu wpadala a to nawet nie byla jego chata. Jak dasz ciutke taniej nikt nie bedzie zainteresowany kablowaniem na ciebie i [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 17:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] że do nich nam daleko :D Paragon w sklepie? Zapomnij! Wiele domów jest na pokaz niedokończona, bo wtedy podatku nie trzeba płacić. W Atenach po kontroli wyszło że zamiast 300 basenów zgłoszonych mają tam ponad 11 000. W samym ministerstwie finansów prawie 300 osób nie rozliczyło się za 2010r, to jak to wygląda w reszcie społeczeństwa? Ten kraj [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] więc panicza nie zgrywaj po 2gie: willa kosztuje "tylko" 100 tys - tak, ale na dzień dzisiejszy kosztuje 100 tys a jak będzie tam rozwój gosp to niech i w ciągu 30 lat podskoczy cenowo 5 razy - dalej zwykłego szaraka nie będzie na nią stać, a bogacz będzie wolał postawić sobie coś od nowa, i trudno Ci to będzie sprzedać. jak już tam [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 20:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] kredytu/oszczednosci zeby wymienic betonowa plyte na taki bajer. Do tego jest to raczej gorny przedzial, sadze ze na miejscu, jak sie rozejrzec mozna upolowac cos za 30% taniej niz miedzynarodowi handlarze nieruchomosci oglaszaja, ze nie wspomne ze jak wziasc zamiast 500m2 300m2 to pewnie by sie zmiescic w 50 k funtow, ale ponownie sie [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] do rozgłosu, można również zrobić bony upominkowe, które zakupić będzie można w sklepie i ofiarować zamiast prezentu. Na pierwsze zakupy np.: za kwotę załóżmy, powyżej 30 funtów można uzyskać 5% rabatu. Dobrym pomysłem byłoby również otwarcie polskiej restauracji, tutaj już jest nieco więcej schodów, na pewno to już nieco droższy interes, [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 10:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból i problem z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to może być dyskopatia albo przepuklina, tego nie wyleczysz ODPOCZYNKIEM I UCINANIEM KILKU ĆWICZEŃ:) I zredukuj, ulany jesteś. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2023-05-08 00:30:52 Jaki konkretnie odcinek polecasz zrobić rtg kręgosłupa? Bo nie wiem czym to się różni Rtg kręgosłupa lędźwiowo - krzyżowy AP+boczne Rtg kręgosłupa lędźwiowo - krzyżowy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2023-05-10 16:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gimnastyka konkretnie te 3 zestawy ćwiczeń: http://www.youtube.com/watch?v=pzsjpUrT0CQ http://www.youtube.com/watch?v=uLIfN-31Bgs http://www.youtube.com/watch?v=79sXwpZUeBw do tego dorzucam pompki i grzbiety całość to ok 30 min ćwiczeń dość luźnych + rozciąganie (wszystko jest na tych 3 filmikach), ćwiczę co 2 dzień coby jakaś regeneracja była

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 23:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mnie jakieś porady co z tym robić oraz jak rozwiązać te problemy? Nie ukrywam, że trochę mnie męczy to, że trenując regularnie (siłownia i rower) i mając dietę przez prawie rok, udało mi się zredukować z 10 kg tłuszczu przy takiej wadze. Ludzie nieraz piszą jak w takim okresie potrafią tracić 30-40 kg, więc dosyć demotywujące jest to dla mnie.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)