30

Pytanie mam wyniki I chcialbym o rade Prolaktyna 3.46-19.04 ja mam 22 Testosteron 8.33-30.19 ja mam 119.97 E2 40-161 ja mam 486 Testosteron wolny jeszcze jego nie mam

Po treningu Carbo 10 min pozniej bialko 30 min later wiadomo, posilek . Czy tak jak napisalem bialko mozna lykac? Czy tylko carbo i za 40 min posilek ?

witam, nie wiem czy to problem ale nie czuje żadnego efektu po spaleniu papierosa ogólnie to może 1 na 30 daje jakiś efekt, a pale tak samo. czym to może być spowodowane?

Ile razy w tygodniu powinno się ćwiczyć na siłowni pod SW ? Minimum dwa razy czy raz wystarczy? Zmieniony przez - tojesttodzieciak w dniu 2012-04-07 14:14:30

Od 2tyg chodzę na siłownie, masa przybyło jakieś 3kg z 55 na 58, ale jakoś tego zbynio nie widać. W bicku z 30 do 31 poszło a przedramieniu z 26 do 27cm czy to dobrze jak na poczatek ? mierze 173cm

ile powturzen wykonywac na sile w treningu dla srednozaawansowanego meszczyzny w wieku 30 lat staz treningowy 3 lata pracujacego fizycznie od 5 do 15 6 dni w tygodniu mam do dyspozycji laweczke i chantle

witam jak nitrobolon II jest lepiej brac 25 gram przed treningiem 30 gram przed treningiem ktore byscie wybrali??

Witam, czy to fake? Kolor jak przezroczysty konsystencję wodnista, sprawdziłem kod na stronce producenta i niby ok, znacie ten lab? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-03-30 18:29:28

Mam pytanko bo zabardzo nie moge pojąć dawkowania Konockouta 1 porcja (14,15 g - 30 jednostek rozpuścić w ok. 400 ml wody) o co chodzi z tymi jednostkami ?

Witam! Czy banan po kreatynie to dobre rozwiązanie? Czy moze odczekac 30 min i dopiero zjesc, tylko czy wtedy bedzie mial on jakiekolwiek efekty??

Witam Zawsze brakuje mi w diecie ok. 30 - 40 g białka dziennie. Lepszym jego źródłem będzie odżywka typu ostrowia czy pierś z kury, indyka? Z góry dziękuję za odpowiedź

Witam, zakupiłem 100 tabletek winstrolu 10 mg, chce brac 30 mg/ed no i mam pytanie...jak te 3 tabletki w ciagu dnia rozlozyc? ja 98 kg 187 cos do tego dozucic na poczaqtek co poradzacie

Witam zostało mi 12 saszetek lipo pack. http://www.sfd.pl/TREC_Lipo_X_PACK_Z-9-t436173.html oddam za 30 zł + twoje kw. ;) pozdrawiam kontakt gg 13311007

Siema Jestem na cyklu w sumie to cykliku :O solo prop. Zostało Mi jeszcze 40 dni i zastanawiam się czy warto wrzucać winko na 30 dni na cały przyszły miesiąc.

Link do aukcji: http://otomoto.pl/volkswagen-jetta-szeroka-listwa-C14368935.html tel: 605-946-667 gg: 15575899 Zmieniony przez - d4ras w dniu 2010-08-30 12:24:04

Czy jest szansa na znalezienie pracy w przemysle fitness jako trener personalny majac juz 30 lat? Jestem wystportowany i sport to moja pasja. Dzieki z gory za odp

Witam, Takie krotkie pytanie. Wszystkie te specyfiki bierze sie o podobnej porze ( ok 30 min przed treningiem). Nie szkodzi to tak brac wszystko razem ?? Pozdrawiam

siema kupie NFS Most Wanted na xbox 360 nie musi byc nowa (bo pewnie trudno taka znalezc)jesli ktos ma prosze pisac pozdro Zmieniony przez - kiku15 w dniu 2010-07-25 16:30:02

czy jesli będe skracał czas między seriami i cwiczeniami np z 30 sekund na 20sekund i dak dalej to będa lepsze efekty np siła wzrośnie czy coś takiego

Cześć, mam pytanie odnośnie brzuszków, otóż lepiej robić załóżmy 3 serie po 30, czy 3 serie do takiego momentu, że więcej nie damy rady? Co przynosi lepsze efekty?