SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • [...] massa : smak - czekolada data waznosci - czerwiec 2012 waga - 3,5 kg Glutamina rx gold smak - bez smakowa :D data ważnosci - sierpien 2012 wagas 400gram SPRZEDAM ZA 100 ZŁ MUTANT MASSA + 30 ZŁ GLUTAMINA LUZ ZAMIENIE NA INNE SUPLE http://images37.fotosik.pl/1383/116e1866ac358b43med.jpg http://images46.fotosik.pl/1377/6947746b66e3d3d1med.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2012-03-10 13:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi w wakacje - Warszawa - Yiquan

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    W lipcu i sierpniu w Warszawie odbywać się będą zajęcia plenerowe we wtorki i czwartki 18:00-19:30 (dla chętnych do 21:00). Równocześnie w Warszawie odbywać się będzie cykl szkoleń intensywnych - obozów letnich, w których udział wziąć mogą zarówno przyjezdni, jak i miejscowi (zajęcia w dni powszednie odbywać się będą po południu/wieczorem). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2013-06-06 23:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka treningowa do domu??

    Temat
    Trening w domu

    Witam poszukuje ławki treningowej do domu (nie musi być skladana) .Na ławke mogę przeznaczyc tylko 300zł :( Narazie na oku mam ławke Marbo MH-L003 ze skosem ujemnyn i dodatnim oraz ławki firmy abarqs Jeśli macie swoje propozycje to dawać tylko do 300 zł droższej nie chce bo jestem poczatkujacym. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-12-04 16:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do szkoly-ok.14) 4 kanapki(szynka z kurczaka,warzywa) 2 banany Obiad:(przed treningiem-17:00) 100g ryżu ćwiartka z kurczaka Gainer Obiad II:(po treningu-ok.20:00-20:30) 100g makaronu 1 kostka twarogu Przed snem-gainer Cel:masa Ps.Przepraszam, ze nie obliczylem co ma jaka wartosc energetyczna ale poprostu nie mam do tego glowy. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2008-04-17 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam widzieliście już nowość ? Vitafit poszerze swoja oferte o Ready To Drink WPC Vitafit Ready to Drink WPC Gotowe do spożycia od razu ! Rewelacyjny smak jabłkowy na 100 ml ok 30 g białka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2010-05-12 11:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ??

    Temat
    Doping

    WItam wszystkim wpadam do was z pytankiem Co zrobilibyście z takim sprzętem : *15 amp testosteron Prolongatum *2 amp Nandrolone Deconate NORMA 2 ml *30 tabs Nolvadexu Napiszcie co ewentyalnie dokupić itp z góry thx pozdro Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2006-06-19 19:36:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2006-06-19 19:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+meta+deka??

    Temat
    Doping

    witam mam pytanko .... moj brat cwiczy juz sporo czasu zawsze na sucho :) ostatnio przeszedł na moją ciemną strone mocy ma juz 30 na karku i zamierza cyklonik pyknąć zakupil juz suste i deke mysli nad metka zeby dozucic jak myslicie na pierwszy cykl moze zaplikowac tyle srodków ?? aaaa i pytanie jest uatentycznie o brata myslalem zeby pykał [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-11-09 00:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • majonez domowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli zrobie majonez domowy tylko z jajka i oliwy z oliwek i policze sobie kalorie, itp..., to nadaje sie do diety? I czy majonez ze sklepu sie nadaje, jesli nie jest z oleju roslinnego, tylko z rzepakowego? Zmieniony przez - kamil____ w dniu 2009-07-30 21:19:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2009-07-30 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran, olej lniany, oliwa z oliwek. Tanie i dobre ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko w aptece (pewnie drogo wyjdzie) czy polecacie jakieś tanie i sprawdzone ? Drugie pytanie to czy w pierwszym posiłku rano oprócz orzechów włoskich, płatków owsianych mogę od razu po spożyciu płatków wypić odżywkę białkową ? Czy poczekać z 30 min... Z góry dzięki za pomoc. Jest to mój pierwszy post tutaj, mam nadzieje, że pomorzecie :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2013-01-19 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek libido

    Temat
    Doping

    Cześć około 4 lat temu poleciało u mnie jakieś 30-40 teścia propa miałem wtedy lat niecałe 20. Odstawiłem w sumie dość drastycznie i nagle bez odbloka. Zauważyłem od tamtej pory spadek libido nie to ze w ogóle nic ale dużo słabiej to działa i zatrzymały się procesy takie jak gęstnienie zarostu. Pytanie jakie badania zrobić ? Czy iść od razu do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2017-12-11 06:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG dla początkującego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy jeszcze za wcześnie 2.czy można stosowac tą odżywkę na przemian z kreatyną (tzn.kończe cykl na kreatynie i biore aakg itd) 3.czy to nie przypadkiem tak jak z HMB ,że nie działa? 4.Jeżeli już to spozywac to jak(przed po trng.?)i jakiej firmy 5.Czy bcaa firmy fitmax jest dobre? Będą sogi. Zmieniony przez - pomidor123 w dniu 2010-08-30 17:36:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-08-30 17:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć w domu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 36 lat, zawsze lubiałam się ruszać, terez chciałabym wrócić do wagi z przed 2 ciąż. Nie wiem jaki trening wybrać. Mogę uprawiać 3-4 razy w tygodniu marsze z kijami (30 MIN i dołączyć ćwiczenia na wszystkie partie mięśni lub tylko gimnastykę 40 min w domu. NIe wiem co dla mnie lepsze - mam sylwetkę budowy klepsydrę i dość mocne ramiona i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2011-06-26 17:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 1- 4 serie po 12,8,6,6 podciągnięć na wąskim podchwycie. 2- 2 serie na wąskim nachwycie (5 podciągnięć) i 2 serie na chwycie neutralnym (6 podciągnięć) 3- 4 serie po 30 pompek (1 seria: 15 pompek wąskich i 15 szerokich.) 4- 4 serie brzucha po 20 powtórzeń (unoszenie nóg ugiętych w zwisie na drążku) i 10 powtórzeń ( unoszenie nóg do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2014-11-22 12:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przydatne wspomaganie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przybedzie" tylko coś co ładnie wspomaga redukcje, łykam vitaminy + omega 3, dorzucilibyście coś do tego?? Micha trzymana, trening silowy 4/5 w tygodniu a po 2/3 silowych ok 30-40 min cardio ew interwaly. Jeszcze podkresle ze glownie chodzi mi bo jest sporo do zgubienia, takze raczej kreatyne i bcaa odpuszczam. A no ijszcze zastanawiam się czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2016-10-20 01:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomozcie cs zmienic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie 7 - 00 Płatki owsiane 80g Mleko 0,5% 300g Biały ser 100g II Śniadanie 9 - 40 2 bulki razowe z serem Spowowdowane jest to ze jestem w budze III Posiłek 12 - 20 Serek wiejski 250gr Pieczywo razowe 150gr Posiłek przed treningowy Ryż brązowy 80g Filet z kurczaka Oliwa z oliwek 10g Od razu po treningu Makaron razowy 100gr Posiłek po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2007-10-05 15:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam karta graficzną Karta grafiki ATI Radeon 9550 128MB DDR 128bit na AGPx8 GIGABYTE GV-R955128D cena minimalna 30 zł (do uzgodnienie) kontakt gg 10584450 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1063aaf25bb04bcfb9efdf1bd88793f0.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2012-01-18 16:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w reku ;/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyciskania na plaskiej) to czuje nieraz taki bol ,mrowienie w lewym reku w okolicach lokcia-tricepsa, tak jakby przechodzily mnie ciarki bol jest dosyc mocny ale trwa tylko przez moment gdysztanbga jest ok 20 - 30 cm nad klatka. Co prawda jest do zniesienia, ale wiecie moze co jest ? jak temu zaradzic aha zaczelo mi to bolec ok 3 miesiecy temu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2006-06-02 16:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g jajko cale odzywka bialkowa 10:00 2 posilek 4 kromki chleba razowego z szynka, serem zoltym pomidor odzywka bialkowa 13:00 ryz brazowy 100g piers z kurczaka 150g warzywa 16:00 przed treningiem ryz bialy 100g piers z kurczaka 150g mizeria 18:30 tunczyk w sosie wlasnym 4 kromki chleba razowego 22:00 odzywka bialkowa Z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2009-04-05 23:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie odnoscnie przeprowadzenia odbloku z głowa. cykl wyglada tak 1-10 enan galenica 250 e3d 1-5 meta 30 mg ed Nie bardzio mam dostep do pregnylu ale moze mi sie uda. Mam cloma i tamoxifen. Napiszcie Co jak i kiedy.Dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2010-01-07 18:06:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • sprzedam Gain Fast 3100 !!!

    Temat
    Targowisko

    [...] wziąłem z niego 2,5+2,5 miarki. poniżej fotki: http://img577.imageshack.us/i/zdjcie217.jpg/ http://img402.imageshack.us/i/zdjcie218i.jpg/ http://img88.imageshack.us/i/zdjcie219.jpg/ http://img263.imageshack.us/i/zdjcie220o.jpg/ jeśli jest jakiś zainteresowany prosze pisać na numer GG: 3790094 Zmieniony przez - eddY-_ w dniu 2010-12-30 15:33:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-12-30 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)