[...] mi jeszcze na gg w ogóle ile Ty za nią chcesz. ...no i dziwie sie naprawde, że to judoga na 170, jeszcze serwacha, gdzie u mnie w klubie trenejro miał bardzo podobną i była jak gi Zwodny, pojawisz się dziś u mnie? Dogadamy coś z tym białkiem może. Dowiedz się tam czego możesz w tej sprawie Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-10-02 10:56:54
Oczywiście nie pomyślałam. Pierwszy tydzień czy dwa i tak będziesz ćwiczył pady,a to jakoś bez gi przeżyjesz Tzn. nie wiem,jak tam trener pójdzie szybko z technikami,bo ja jak zaczynałam,to rzuty zaczęliśmy robić dopiero po około 3 tygodniach,ale też byłam dużo młodsza.
ja np jak zobaczyłem Saide to myślałem że Słaby będziesz moim teściem... Queblo,nie wspominałeś Ale przynajmniej rowiązałam pewną zagdkę Tato,wiadomo,że białe spodnie od gi stoją w hierarchii wyżej,niż jakiekolwiek inne białe spodnie,to nie ulega wątpliwościom Ponadto obwieszczam wszem i wobec,że trener Chorwatów wzbudził we mnie zamiłowanie do [...]
Skończyłem już o 10:30 Jakoś poszła I część Jutro jest II (praktyczna) - to będzie hard core dopiero Co do judogi/gi, to potrzebuje na szybko na za 2 tyg bo na obóz jade i musze mieć, a kimona nie wezme na bank(żeby nie szyć po każdym treningu)
nie będzie zastoju 40mg to mała dawka i ma sensu powtarzać mety 2-gi raz,antek na koniec da dodatkowego kopa,sam ostatnio tak robiłem i sprawdziło się super a hcg daj w środku 5000iu,a na koniec 10000 oczywiście rozbite i te 200 propa w 19 tygodniu to za dużo bo cypio cały czas będzie miał wysokie stężenie daj 100 e2d do końca Zmieniony przez - [...]
Connie, z tego co napisałaś nie wiadomo czy będziesz miała rekonstrukcję ACL, bo nie wiadomo co jest z więzadłem, a wszyscy już piszą jak byś miała mieć. Ja miałam artroskopię, usunięcie zrostów ACL i rehabilituję się 2-gi miesiąc i na początku mnie bolało podczas ćwiczeń. Wojsław, to słowo na z... powinno być zakazane
Scorpion: Zobaczyles półnagie panny i Cie na Kendo wzięło? Nie chce Cie martwic-dziewczyna w gi, hakamie i bogu jest trudna do odróżnienia od faceta O ile wiem w Krakowie są 2 sekcje Kendo, jakoś ze sobą powiązane, jedna na YMCA'e , druga gdzies na Olszy, obie zrzeszone w PZ Kendo. Slyszalem tez o jakies sekcji na Kościuszki (pewnie w [...]
Akurat w taki sposób Werdum mógłby ZAWSZE poddać go, bo po pierwsze ma lepsze bjj niż Big Nog(5 medali ADCC, 2-krotny mistrz świata w Gi), po drugie on wciągnął Fedora w pułapkę. To nie było tak, że ten został ciosem rzucony na glebę ale się szybko ocknął tylko udał KD i złapał go w to. Werdum jest niesamowicie myślącym zawodnikiem. Wykorzystał [...]
[...] zaraz ;-) Jutro też mam dzień wariata stąd taka biedna miska, bo rano mamy ten wyżej wspomniany event, na którym mam dwa fitnessy, później wracam do domu na obiad i do drugiego klubu na kolejne dwa fitnessy a na koniec pędzę do trzeciego klubu na sexy ladies party :-D i tam będą też dwa fitnessy i to w szpilach i w ogóle takie tam – generalnie [...]
Mój kot już 2-gi raz miał robiony zabieg ,bardzo szybko tworzą się kamienie w nerkach i przewodzie moczowym ,co miesiąc ma robione USG i jest na specjalnym żarciu ,ja na swoje leczenie nie straciłem przez lata tyle co przez 2-wa na kota }:-(|-)
>>>SPRZEDAM<<< Rait Roosimägi (176458454) lat 20, dni 100, kiepski stan formy, zdrowy Jest przyjemny, zrównoważony i nieuczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca solidny. Specjalność: techniczny Następne urodziny: 17.08.2008 Narodowość: Eesti Wskaźnik TSI: 2 100 Pensja: 3 531 zł/tydzień w tym premia 20% [...]
[...] Mariusz jest w trakcie przysiadów, a my ze Sławkiem po obiedzie mamy jeszcze uchwyt Herkulesa". "W uchwycie Herkulesa Sławek był dopiero 4-ty, Mariusz 3-ci, a ja 2-gi w swoich grupach. Wysunąłm się na prowadzenie w grupie pierwszej, Mariusz jest liderem swojej grupy, a Sławek ma Ciekawą sytuację - 8 pkt z jeszcze jednym zawodnikiem, [...]
2-gi dzien w pracy i nerwy w **** w tydzien doj.balem na siebie 5kg mija 9 dzień a ja stoję i pewnie wielu z was powie kur...wa co za d**** w 2 dni chce coś doj.eb@ć na siebie a co nie da sie ? da! a ja nic zero stoję godziny pracy po***ane raz po 5godzin raz po 12 raz od 8 raz od 15 na następny dzien na 20 nawet sie z moim skarbem nie bede miał [...]
ok, to dla Ciebie lekko zmodyfikowany trening A i B z odchudzania łopatologicznego Dwa treningi A i B robi się na zmianę . Zawsze 60sek przerwy miedzy seriami, Treningi z każdego A i B: 1,2 -gi wykonujemy po 2 serie każdego ćwiczenia, po 15 powtórzeń 3,4 -ty po 2 serie 12 powtórzeń 5,6-ty 3 serie 10 powtórzeń 7,8- my 3 serie 8 powtórzeń [...]