gi

W takim układzie zdecydowanie poleciłbym BJJ, jest to bardziej realna obrona na ulicy niż Judo, które oczywiście nie jest złe, ale mimo wszystko aktualnie jeżeli chodzi o samoobronę to elementy parterowe to podstawa, oczywiście jakaś stójka jeżeli chodzi o samoobronę również by się przydała ale nie można naraz chwycić za wszystko. W Judo jest [...]

sebak ten porszak nie jest twoj tak jak nie prawdziwy jest ali Gi

Teraz generalnie w okresie wakacji mamy tylko bjj gi/no gi ale normalnie w sezonie mamy 2 tyg w gi 2 razy mma/no gi raz boks raz kicka no i jeszcze raz zapasy. Generalnie treningi są 5 razy w tygodniu więc jest w czym wybierać. Nie wiem czy masz jakieś doświadczenie w SW, ale generalnie nie można trenować czegoś takiego jak mma bo to nie jest styl [...]

cz. znalazłem w necie klub mma, patrzę na rozkład tygodnia a tam wszystkie treningi w GI i raz w sobote tylko godzina bez GI. to mma trenuje się w Gi ?

[...] z wędzarnią ryb. Zakwaterowanie: wypasione 3-4-5 i 7 osobowe samowystarczalne domki z łazienką kuchnią lodówkami etc. Co: Codziennie na macie odbywają się 2-4 treningi BJJ | MUAY THAI. Kadra. Póki co swój udział zapowiedzieli (zaznaczamy ze to jeszcze nie cała kadra) Jędrek Loska - Czarny Pas BJJ, V-ce mistrz Świata UAEJJF czarnych [...]

@orfeusz manto x - solidne gi, wytrzymale, a jego faktura w chui nieprzyjemna dla przeciwnika %-), ground game titan - prawie to samo i dwie pary spogni, ground game inceptor - mega lekkie, minimalistyczny wyglad i mega przyjemne dla uzytkownika, manto diamond - tez lekkie, solidne jak wiekszosc ich gi, wiecej ci nie powiem bo innych gi nie [...]

Co Ty pieprzysz, leg locki rządzą :-D Ty Santiago a w no gi myślisz że Buchechy ktoś zagrozi? W gi jest Rodolfo, ma wrócić Roger (ale ten już został zdominowany na Metamoris I ) , ale w no gi? Ciekawe czy Cyborg będzie takim nemesis w nogi dla Buchechy :-D

http://www.sfd.pl/temat104858/ Na 29 stronie masz cykl 2-gi potem następne.

http://members.lycos.co.uk/pasywnyselenoid/ macie GI ty chyba mówiłas że ejstem spalony i mi potem darowałas , więc jak , kolacja ? :* Garnek , koleżanka już ja wiem do kogo idiesz teraz to tylko koleżanka a co na to ten jej burak co byś go abił ? jak mam nie używać tej emotki to nic nei napisze juz wykapałem sie oł je zawodowy to pałka , [...]

to nie prawdziwy ali gi

w sumie to nie wiem dlaczego nie pisalem, chcialem nieraz cos powieidec, zaczynalem pisac i jak mialem wyslac posta to sobie myslalem na***** mam gi wysylac i nie wysyallem, mialem takie mysli ze ktos znajomy moze byc na forum i mnie pozna albo cos, wlasciwie to teraz sam nie moge pojac dlaczego nie pisalem nic. a co do nauki to ja za***** nie [...]

Bjj "ma wszystko" min dlatego ze korzysta z pracy specjalistow zamiast jak niektorzy cwaniacy twierdzic ze jedna osoba nauczy Cie idealnie kopac, uderzac rzucac z gi i bez, walczyc w parterze, robic kata i poslugiwac sie dwudziestoma piecioma rodzajami broni (minimum). Acha i do tego nauczy Cie form zdrowotnych i cyrkulacji ki, oraz [...]

[...] się, tak więc... Rozgrzewka na 1,5kg hantlach - jw. Crossfit - kolejne podejście: Przysiad z wyciskiem na barki(hantle 2 x 14kg) - 21 powt od razu... Podciąganie się na gi(kimonie) - 21 powt <- tu pod koniec już nie mogłem od razu... Przysiad z wyciskiem na barki(hantle 2 x 14kg) - 15 powt od razu... Podciąganie się na grążku [...]

widze ,ze znowu zostem wyzwany do tablicy... moj post nie mial na celu wychwalania czegokoliwek lub ganienia-mial stanowic tylko informacje.. o gustach sie nie dyskutuje (ale mozna je tworzyc...)-mysle ,ze byloby raczej nudno gdyby wszyscy biegali w takich samych wdziankach.. Mizuno, Serwach, Dax, Danrho, Pro Touch, Mawitz, Hayashi,......itd [...]

Moja dieta wygląda następująco: I-szy posiłek ok. 7:30 (już w pracy) ok. 200 ml kefiru lub jogurtu z ok. 80g musli. II-gi posiłek ok. 10:00 1-2 kanapki (podwójne) chleba razowego z chudym twarogiem lub wędliną drobiową lub tuńczykiem + 1 jajko gotowane. III-ci posiłek ok. 12:30 jw. + owoc (jabłko ew. banan ew. pomarańcz) IV- ty posiłek ok. 16:30 [...]

W gi mniej siłowy? A nie odwrotnie? Toż to SF to czysta dynamika, a z gi jest sporo wolniej, bardziej siłowo(np uchwyt). Ja dodam tylko od siebie, że lżejszego od siebie kumpla który trenuje od dłuższego czasu bez gi na bjj/judo zwijałem w precel w ciągu kilkunastu sekund a na SF walczyliśmy co najmniej na równi, a zaryzykowałbym stwierdzenie- z [...]

[...] fi 8mm), żeby ułatwić sobie dalszy montaż... Teraz wystarczy tylko wkręcić haki: ...wyregulować (dokręcając/odkręcając) tak żeby drążek równo wisiał: ...powiesić drążek: ...gi... ...i możemy dziłać Polecam wszystkim twardzielom. Podciąganie się na gi/judodze albo linie jutowej jest PRO! Ja zaserwowałem sobie wczoraj 3 serie próbne po kilka [...]

gi, no gi? cos konkretnego chcesz bo mam z 20 giga Pulson, Moura, Robeiro, Rutten, Marcelo-ale jego umieszczalem tuna forum to pewnie wsysles, Gracie Ju jitsu-beginer i advanced, sambo,

[...] jak walka schodzi do parteru to zawodnicy walcza z gardy. Tak samo przetoczenia w zadnym stylu nie ma tylu tych technik jak w Bjj. Teraz submiion wrestling ,50% to Bjj bez gi te same ruchy tylko balan troche inaczej sie rozklada bo nie ma gi do zaczepienia. No i techniki konczace z gi czy bez duzenia,dzwignie na kolana i kostki, na stawy [...]

"zgadzam się z Tobą Saida... uważam jednak, że czarny pas w bjj powinny otrzymywać osoby, które uprawiają bjj (czyli trenują/walczą w gi)" hmmm... a bjj nie dzieli sie przypadkiem na gi i no-gi?