gi

Są techniki wspólne, a i są takie które wykorzystasz tylko w danej formule. Generalnie jak trenowałeś już grappla, to masz wyrobione pewne ruchu, więc do dzieła Ja preferuję raczej walkę w gi. Jak jest lato i jest gorąco na sali, to zdecydowanie "no gi" Peace!

w gi jest duzo wiecej technik ale jakos wole bez chyba z przyzwyczajenia bo zaczynalem trenowac bez gi

Niektorzy rozne ubiory preferuja na treningach, ale zawody to co innego. W BJJ musisz miec kompletny uniform, gora gi i dlugie spodnie. Na zawodach pod szyldem IBJJF przed pierwsza walka sprawdzany jest ubior kazdego zawodnika, czyli dlugosc nogawek, rekawow czy nie sa za krotkie, szerokosc kolnierza, szerokosc rekawa, tzn czy jest wymagany min. [...]

[...] Cię kopać... W sporcie są faule i sędzia, a w walce go ulicznej go nie będzie. Nie będzie rękawic, ochraniacza na zęby czy końca rundy... No i co z tego że się ćwiczy w gi. Po ulicach golasy chodzą, wysmarowane dodatkowo oliwką? Nie, chodzi się w ciuchach i za ciuch/pasek od spodni można złapać. O tym, że przy odpowiednim wytrenowaniu się [...]

Hmm - chyba że dojdą skrętówki i inne techniki na nogi @@-)Zazwyczaj w GI nie ma skrętówek (założyłem że chodzi o BJJ GI). A na pewno nie w grupach początkujących.

Hmm - chyba że dojdą skrętówki i inne techniki na nogi @@-)Zazwyczaj w GI nie ma skrętówek (założyłem że chodzi o BJJ GI). A na pewno nie w grupach początkujących. No racja. Trzeba iść w sport który Cię bardziej kręci po prostu. Problem z kolanem może być istotny a może nie być. Zawsze w grupach jest ktoś kto ma jakaś kontuzję/problem i po prostu [...]

[...] Well, I didn’t like quick win, but I actually felt good when the referee raised my hand. Now I start liking quick wins. I really didn’t mind if he wore gi or no gi — doesn’t change my game plan at all. Was that KO win? I thought that was referee stoppage. Knockout? Really? Oh well. His punch was heavy and [...]

Mocca, z treningiem tak jak pisały dziewczyny. Rób FBW, nie baw się w splity. Jeżeli masz doświadczenie na siłce, to łap ten: Dwa treningi A i B robi się na zmianę . Zawsze 60sek przerwy miedzy seriami, Treningi z każdego A i B: 1,2 -gi wykonujemy po 2 serie każdego ćwiczenia , po 15 powtórzeń 3,4 -ty po 2 serie 12 powtórzeń 5,6-ty 3 serie 10 [...]

[...] z tej diety na coś normalnego. Na chwilę obecną dodałem 40-50g węgli dziennie do diety. Staram się to rozdzielić troche pomiędzy LOW-GI w ciągu dnia i przed treningiem coś z HIGH-GI. Dietę lada dzień podam do oceny tak z czystej ciekawości. Aby osiagnąc swój cel wagowy (jeszcze 5-6 kg do zrzucenia) postanowiłem dorzucić do całości [...]

Klatka - wyciskanie na ławce skośnej x2 - a drugie ćwiczenie da klate jakie dać? NIE JEST KONIECZNE - 2S TO 2S Barki - Wyciskanie sztangi sprzed głowy 2x - 1S SPRZED GŁOWY STARCZY - tylko jedno ćwiczenie? - TAK TYLKO JEDNO - PRACUJĄ PRZY WSZYSTKICH OPRÓCZ PRZYSIADÓW - WYSTARCZY IM Plecy - Podciąganie na drążku szerokim uchwytem 2x(a jak tu mam [...]

[...] zawodnicy będą zagrożeni wypadnięciem z pola walki, sędzia wstrzyma walkę i wznosi ją na środku ringu, z tej samej pozycji. Może wezwać do pomocy pozostałych sędziów. 9. Wagi obowiązujące obie grupy turniejowe: Do 60kg - tylko junior Do 65kg Do 72kg Do 77kg Do 84kg Do 93kg +93kg Strój i sprzęt: 1. Zawodnicy walczą w specjalnych rękawicach do [...]

a to zależy, czy w gi czy bez gi. bo jesli we wdzianku, to z moich doswiadczeń wynika, choć rzadko walczyłem z cięższym od siebie , że miałem przewagę ruchliwości. gdy udawało mi się wpięcie za plecy -> przeciwnik wchodził do zółwia i miałem problem jeśli umiał się bronić. co do gardy - jakoś nie widziałem różnic w duszeniach i dźwigniach. [...]

Zrobiłem coś takiego. Niestety dalej brakuje trochę węglowodanów, lecz dieta, według mnie, już wygląda lepiej. 2-gi posiłek jest wrzucony "na siłę", bo naprawdę nie wiem co jeszcze mogę zjeść żeby te węgle dorzucić. Jakieś propozycje co zrobić z tymi węglowodanami i czym ewentualnie mogę zastąpić ten 2-gi posiłek? Schabowy ponownie wrzucony "dla [...]

dlatego, że nie wiadomo na jakim brudasie to gi leżało. jeśli gi ma być żółte to wole, żeby to żółte ze mnie wylazło a nie z nie wiadomo kogo.

Wszelkie dyskusje dotyczące gi/judog proszę kierować pod ten adres: http://www.sfd.pl/GI%2FJUDOGA_WSZYSTKIE_PYTANIA_TYLKO_TU%21%21%21%21%21%21%21%21-t451347.html

Ja mam Marcello.Garcia.series.4.no.Gi.Discs.1-6.DVDRip.XviD-UPiNSMOKE , treningi bez Gi, w rashguardach.

jak mam treningi w Gi(tylko parter) to jest ok, natomiast jak mam bez Gi (najczesciej w stojce), to szczegolnie przy dynamicznych wejsciach w nogi troche czuc bol, ale da sie przezyc Zmieniony przez - Pater92 w dniu 2012-06-01 23:18:33

Kubek89 nie do końca W zapasach szybko nauczysz sie przeprowadzek,wejsc w nogi który wychodzą i są bardzo przydatne w walce w GI/NO GI Judo jest o wiele trudniejsze,bardziej techniczne i trzeba długiego treningu żeby podstawowe rzuty jakoś wychodziły

Słyszałem, że na basenie pływa sie w kąpielówkach, ale może to tylko plotki... Ciekawe czy gdyby w MMA wszyscy walczyli w gi to na basen poszedłbys także w gi? Mam wrażenie, że jesteś ciężkim przypadkiem watłego ego podbudowywanego szpanerstwem.

[...] condition in which new molecules are synthesized (growth). # Androstenedione An androgen (male hormone). Androgens are produced in two sites in the male body - most originate in the testes, but some potent male hormones are produced by the adrenal glands, located just above the kidneys. Androstenedione is a pivotal adrenal steroid that's [...]