Tak z ciekawości jakie są największe różnice miedzy " starym bjj" a "nowym bjj"? Jakby ktoś mógł tak w skrócie :D Czy walka no gi to już nowinka czy w starym też było? I czy jak np mam dodatkowo uderzenia czasami na treningu w parterze pod mma to juz tez nowe? Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2013-02-24 23:39:48
SoulReaver, Poszukaj na sklepach netowych zajmujacych sie rzeczami do Budo. Single Wave gi do Bjj mozna dostac za 50 USD. Inna rzecz jak dlugo takie cos wytrzyma.
dzisiaj doszla paczka z gi...bylem troche niepewny ale rozmiar okazal sie idealny...jestem bardzo zadowolony! :] pozdrawiam!! ...i dziekuje za wspolprace!!
Radek ma niebieski pas. Pequeno tez kiedys wystartowal w zawodach Bjj wygral te zawody(wiekszosc walk przez gilotyne), a zeby bylo malo na spodniach od gi mial wielki napis LUTALIVRE!!!
jak walczylem z zapasnikami to oni raczej nie daza do statycznego uchwytu jak jest to w przypadku sportow z gi, to co robia to tak jakby cie macali:)a potem szybkie szrpniecie i jakas akcja... ale jak lubisz kontrolowac to najprostrzy jest chyba uchwyt za karczycho to jest lapiesz jedna dlonia za kark reke zginasz w nadgarstku i lokiec i cale [...]
nie za bardzo wiem co to sa dolki pachowe, ale po walkach z zapasnikami mam niezle sinkaki od uchwytow.... zreszta wlasnie taka jest roznica miedzy gi a nogi, praktycznie niema czasu na opoczynek i trudniej jest o bezpieczna pozycie, caly czas trzeba zapieprzac na podwojnych obrotach, a do tego wszystko sie slizga... .
Bokserzy też potrzebują mocnych nóg. David Tua na zdjęciu. Mike Tyson. Pacquiao. I wielu innych. Ja tam za dużej różnicy w budowie pomiędzy bokserami, kickbokserami i zawodnikami MMA nie widzę. Anderson Silva czy Badr Hari mają dobre warunki fizyczne do boksu - co do umiejętności to oczywiście szybko by zostali pokarani z najlepszymi, ale nie ze [...]
co do mierzenie maksów to moja (i nie tylko) odpowiedź jest tu ---> http://www.sfd.pl/temat252027/ co do planu: Robie drugie HST z tymze pierwsze bylo rok temu pozniej przerwa .... pozniej splicik no i czas znow na hst :) oto i planik : Nogi: Uginanie na masz. 2 serie Martwy ciag na prostych 2 serie 4 SERIE NA DWÓGŁOWY UDA?? CHYBA, ŻE TO [...]
[...] MOZESZ TEZ NIE ZACZYNAC OD ZADNEGO TEORETYCZNEGO PROGU DOLADAJ JAK NAJWIECEJ ZDROWYCH TLUSZCZY DO JEDZENIA I OBSERWUJ REAKCJE OK ale jak wygladaja ilosci ww w 1-szy i 2-gi dzien? (tak jak to bylo w odzywianiu czyli bez limitu?) JESLI CHCHESZ WYKONYWAC TO ZGODNIE ZE STANDARDEM TO PROPONUJE LINKA [...]
Sami amatorzy sie tu wypowiadaja :< Wiekszosc z Was ma nikle pojecie o podnoszeniu ciezarow, obejerzcie pare relacji z zawodow i zobaczcie jak wygladaja trojboisci. Trojboj to nie kulturystyka. Sog dla autora! Konkretne wyniki i budowa-plazowa. Zmieniony przez - Gi w dniu 2005-06-20 17:29:09
Biernas ? o co Ci chodzi ?:/ OBELX: Hm, no spx, ja uzywam tylko w nietreningowe, bo sadze ze nie ma sensu pobudzax 2x metabolizmu silowym i hiitem, jak i ten 2-gi daje mocno w dupe organizmowi ( mocne spalanie glikogenu -> katabolizm ).
Dwie łyzki cukru prostego na low carbie nie zaszkodzą - i tak wszystko pójdzie raczej w glikogen a nie tłuszcz. Poza tym jak low carb to trzeba troche tłuszczu (chyba że na zawody się rzeźbisz) więc jak dodasz śmietany to zbije trochę GI i poprawi smak. Należy sie tylko zastanowić czemu akurat miód? Fruktoza jest gorsza od glukozy a właściwości [...]
Mariusz w takich działach jak szatnia czy humor to bez znaczenia ważne że w takich działach jak odzywanie czy trening sgi sa przyznawane za wartosciowe wypowiedzi co do humoru klania sie kolega ancy ale swoją drogą coś ucichł ostatnio... moze w koncu sie przylozy do tego co wysyla MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no [...]