Nie wiem czy znajdziesz klub w którym trenuje się "tylko i wyłącznie" no gi. Napisałbyś z jakiego miasta jesteś, to byłoby łatwiej coś podpowiedzieć. Seminaria są na okrągło. Trzeba obserwować temat w sieci. ps. W zasadzie to temat bardziej działu do bazy klubów - przenoszę.
troche inny sklad - w super greens jest o wiele wiecej skladnikow, nie ma niczego bazujacego na soi i trzyma niskie GI... chyba nie ma niczego w Polsce co mogloby byc w miare wiernym zamiennikiem :/ to sklad super green na zdjeciu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/df005ade02b84cc7b64d2e06cbda0f42.jpg
LL jest jak napisal Kijas bardzo podbobne do BJJ, tylko ze wlasnie walka bez gi, Vale Tudo to z jezyka portugalskiego ( bodajze wszystko dozwolone ) ogolnie rzecz biorac walka jak najbardziej zblizona do walki realnej, zasady sa scisle ograniczone, chcac przez to jak najmocniej stworzyc wrazenie walki np. na ulicy. A co do LL to slyszalem ze [...]
A wiec jest mniej wiecej tak jak napisal Kijas. BJJ i LL polega na sprowadzeniu przeciwnika do parteru, a nastepnie wypracowania sobie korzystnej pozycji do zastosowania techniki konczacej z tym, ze BJJ cwiczy sie w gi (kimonie) a LL bez. ______________________ Moderator dzialu Grappling
Mam pytanie ja cwicze bjj od 7 miesiecy i przez te 7 miesiecy nie mialem gi na barach. Czy aby podczas zawodow nie bedzie mi latwiej czy trudniej walczyc z gosciami??? Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
z nowego design bilem blenda ,enana,cypio,bolda ,mastera ,npp,oxe i antka,jedyne co to antek nie porobil a bebechy zryl.PO ra zkolejny robie podjescie teraz do cypka ,lece 2 gi tydz 500mg.Libido sporo w gore sila tez.Dziala jak nalezy.
Sustanon zredukuj o polowe( co 2-gi tydz. amp),ganabol po 50mg, ale przez 8 tyg.,bez metanabolu. Nie pytaj bron Boze dealera o to,czy nie za malo,bo powie ci, zebys zrobil 3 razy tyle. Pozdrawiam i pamietaj o jedzeniu!Od tego rosniesz, nie od zastrzykow.Zadna stymulacja nie ma sensu,jesli zabraknie materialu do przyswajania.
Gi chyba powinieneś bana dostać Co do autora: poczytaj- http://www.sfd.pl/temat18564/ ułóż sobie ten trening i zacznij nim ćwiczyć i rób go przez 6-8 tygodni, a później zrób mase.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Uczęszczam do liceum, więc myślę żę wygodniej bedzie mi jesc orzechy w szkole a nie rano męczyć. Jeżeli wywale oliwe z 4 to nie bd jej wgl w mojej diecie... .Istnieją jakieś zamienne - tańsze produkty zamiast orzechów włoskich (mógłbym jeść je co 2-gi dzień, zawsze cos zaoszczedze)? Zmieniony przez - Cassano w dniu 2013-05-26 17:51:14
Pewnie, że warto. Zapasy są na każdym treningu, choć podstawą i tak jest parter (ale jak na klub bjj/ll/hgw i tak robimy 1000% normy zapasów). Z drugiej strony gdzieś tam po macie zawsze szwendają się zapaśnicy z Gwardii i przepływ informacji i technik w obie strony trwa cały czas. A od początku wakacji na sparingi no-gi (wt, czw 19:00-20:30) [...]
a jak myslisz moze by tak lepiej wyszło : 5 strzalow omo (1 na tydzien) 10 strzalów duraject100 (2 na tydzien) a może jakoś lżej??? , dodam ze to 2-gi cykl by byl
[...] komórek twojego przewodu pokarmowego, więc już te 40% możesz skreślić z dostępnej puli aminokwasów w twoim organizmie!" Więc owszem, glutamina przede wszystkim jest ultra drogim preparatem do używania w charaketrze wypełniacza muszli toaletowej... Jeśli przedawkujesz kreatynę, większa jej pula zostaje zmarnowana (wydalasz ją z moczem), glutamina [...]