Tematy dla tagu: bajerj

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• studentkot - ban

  Bajerj

  39

  4787

  0

  30 VIII 08:41

  
• HMB dla mnie.

  deko232

  5

  1331

  0

  12 VIII 14:45

  
• Xpand czy kretka ?

  Himen-18

  4

  1169

  0

  11 VIII 18:55

  
• creapure hi tec

  michu 222

  3

  927

  1

  11 VIII 10:59

  
• stacki

  robert21

  12

  1896

  0

  10 VIII 15:16

  
• jaki smak Ostrovii ???

  ogur_16

  15

  2249

  0

  10 VIII 14:18

  
• GAINERY - ZESTAWIENIE

  Bajerj

  57

  18991

  0

  27 XI 01:24

  
• Osad z białka

  SzyCha83

  3

  1159

  0

  7 VIII 23:43

  
• czy taki zestaw na mase bedzie git?

  fabrice

  6

  2074

  0

  7 VIII 00:41

  
• sama kreatyna

  Don Garcia

  25

  2762

  0

  7 VIII 12:13

  
• SPRZEDAM SILOWNIE LUB SPRZET Czestochowa

  baster-pl

  2

  4690

  0

  18 VIII 12:49

  
• Ból w nad kością biodrową :-(

  Bajerj

  6

  4552

  0

  3 VIII 11:37

  
• Ile wszystkiego ? :-(

  Bajerj

  6

  1335

  1

  27 VII 10:26

  
• Monster mass, mass xxl czy MCT

  Bajerj

  15

  11000

  0

  17 VII 14:16

  
• lody

  luciano

  1

  1867

  0

  15 VII 16:44

  
• Dolne rejone klatki = problem

  Bajerj

  17

  2566

  0

  11 VII 01:42

  
• KO + CELL PUMP? CZY 2 x KO

  Bajerj

  23

  2989

  0

  7 VII 15:15

  
• Biceps + triceps

  f4llen

  1

  1765

  0

  1 VII 11:40

  
• Hipoglikemia - choroba XXI w

  Bajerj

  2

  31013

  0

  30 VI 11:13

  
• Dieta - rzeźba bez utraty siły a nawet z przyrostem mile widziana :)

  Pablo696

  1

  1333

  0

  30 VI 01:01

  
• System protein 80 jak stosowac?

  daro1987

  4

  1571

  0

  26 VI 17:29

  
• pierwsze CKD do sprawdzenia

  Bajerj

  9

  1381

  0

  26 VI 11:30

  
• CUKRZYCA - nie daj się zwiść

  Bajerj

  24

  10522

  0

  9 XII 20:57

  
• Poznaj indeks glikemiczny

  Bajerj

  24

  30132

  0

  6 XI 11:17

  
• Brzuch

  mlody14

  2

  1109

  0

  22 VI 23:18

  
• Prośba do Wszystkich Michail, mawasch i inni

  Bajerj

  18

  2025

  0

  23 VI 14:42

  
• mawashi kantuzja :(

  Bajerj

  5

  1140

  0

  2 VI 20:15

  
• Skutki po wczorajszym opalaniu

  Bajerj

  3

  1339

  0

  29 V 01:13

  
• pytanie odnosinie cyklu

  Bajerj

  4

  1050

  0

  4 V 00:08

  
• experci: problem z rozbudowa klatki

  Bajerj

  15

  2882

  0

  1 V 23:48

  
• Whey protein 82 - na noc???

  Bajerj

  16

  2501

  0

  19 IV 19:22

  
• Rozplanowanie grup i progresja

  Bajerj

  7

  1449

  0

  15 IV 14:47

  
• Proszę ocenić

  9999

  2

  856

  0

  12 IV 20:55

  
• plan treningowy dla początkującego

  Talar17

  3

  1022

  0

  9 IV 11:54

  
• twaróg czy sp80

  Bajerj

  32

  3356

  0

  6 IV 22:43

  
• HST (2 w życiu) - plan do korekty beda sogi

  Bajerj

  6

  1638

  0

  1 IV 19:52

  
• Powtórzenia -8,7,6???

  Bajerj

  7

  1626

  0

  27 III 17:14

  
• superserie do sprawdzenia

  Bajerj

  5

  1212

  0

  25 III 09:22

  
• DOBRY TO TRENING????????/

  dziwakson

  1

  980

  0

  23 III 10:30

  
• sp80 2500g+sojavit czy sp80 3750 bez sojavitu

  Bajerj

  11

  1672

  0

  23 III 10:18

  
• Superseria w HST

  Bajerj

  10

  2383

  0

  18 IV 08:13

  
• Moje HST-pierwsze w życiu

  Bajerj

  2

  1048

  0

  14 II 11:24

  
• Dieta na zmiana przemiany materi do oceny

  Bajerj

  8

  2270

  0

  17 I 23:00

  
• Dieta redukcujna+Bcaa???

  Bajerj

  7

  1627

  0

  6 I 21:30

  
• Gdy priorytetem jest klata i biceps

  Bajerj

  7

  1827

  0

  29 XII 14:43

  
• Superserie - jak rozłożyc

  Bajerj

  8

  2199

  0

  30 XII 00:18

  
• Zmiana planu (biceps)

  Bajerj

  5

  1397

  0

  15 XII 23:57

  
• Jak ruszyc biceps???

  Bajerj

  5

  2500

  0

  6 XII 16:57

  
• Czy kuple maja racje???

  Bajerj

  4

  1167

  0

  17 XI 19:33

  
• Problemy z bicepsami

  Bajerj

  22

  2571

  0

  12 XI 10:14

  
• Problem z mieszaniem SOG za pomoc

  Bajerj

  8

  913

  0

  7 XI 11:29

  
• Olimp czy hi-tec beda sogi

  Bajerj

  15

  1987

  0

  28 X 19:54

  
• Pomoc w treningu

  jonny braw

  1

  869

  0

  24 X 23:19

  
• dawkowanie odżywek i informacjie o nich

  Bajerj

  6

  1797

  0

  22 X 10:04

  
• Plan na mase (modyfikacja) beda sogi

  Bajerj

  23

  2892

  0

  20 X 17:06

  
• NOGI

  Giger

  1

  987

  0

  19 X 22:42

  
• Częste naciągnięcia mięsni.. :-/

  Ripper14

  9

  9814

  0

  22 X 23:37

  
• Podstawy oraz cos o kontuzjach

  Bajerj

  3

  1982

  0

  18 X 21:49

  
• Dobry trening na mase

  Bajerj

  4

  1011

  0

  16 X 13:24

  
• Co zrobić żeby szybciej biegać ???

  ALI_87

  1

  6812

  0

  10 X 13:57

  
• 2 pytania do Michaila i reszty Elity:-)

  Bajerj

  7

  1592

  0

  12 X 22:28

  
• Robimy mase

  Bajerj

  15

  2898

  0

  11 X 14:08

  
• Białko 24/na dobę

  Bajerj

  7

  1579

  0

  1 X 06:56

  
• Rzeźba: NOWY CZY DOBRY?

  Bajerj

  14

  1942

  0

  22 IX 20:17

  
• Najlepsze białko jakościowo

  Bajerj

  120

  18171

  0

  26 IX 22:29

  
• Bedzie rzeźba?

  Bajerj

  14

  2209

  0

  12 IX 10:14

  
• Do Michaila i nie tylko RZEŹBA

  Bajerj

  27

  2465

  0

  6 IX 12:28

  
• BIC STOI W MIEJSCU

  Bajerj

  18

  3310

  0

  4 IX 13:58

  
• Biceps jak u Arnolda

  Bajerj

  15

  2995

  1

  31 VIII 13:47

  
• Rzeźba klatki POMOCY!!!!

  Bajerj

  10

  6441

  0

  31 VIII 21:10

  
• Ogromny Biceps

  Bajerj

  9

  2172

  0

  31 VIII 22:37

  
• Duzy bic

  Bajerj

  2

  1509

  0

  12 VIII 12:58

  
• rzeźba

  Bajerj

  3

  838

  0

  12 VIII 09:25

  
• coś na rzeźbiebie

  Bajerj

  7

  1004

  0

  11 VIII 08:29

  
• Jak jest najlepsza kreatyna

  Bajerj

  25

  3061

  0

  10 VIII 20:06

  
• Jak ćwiczyć ???Kto mi pomoże

  Bajerj

  1

  892

  0

  9 VIII 16:06

  
• Trenig i dieta na rzeźbę.

  Anonim

  8

  3299

  0

  5 IX 12:11