Szacuny
5
Napisanych postów
1608
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17102
Czesc! Mam do was pytanko czy ja dobrze robie? kupilem creapure monohydrate z olipma (600g) i carbo tez firmy olimp (1000G) ale jeszcze do kupie z 1000 g
I MAM PYTANIE czy dobrze to mieszam? Wsypuje 20 g Carbo do tego 5 g kreatyny i zalewam to sokiem winogronowym (tylko carbo nie do konca sie rozpuszcza bo widoczne sa gdzie niegdzie gródki )czy jest wszystko ok czy oddzielnie to brac z góry dzieki pozdrawiam
Szacuny
58
Napisanych postów
10634
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
36062
jesli nie masz tendencji do tycia to robisz to dobrze..ale sam sok winogronowy by wystarczył... albo samo carbo... nie nalezy przesadzac z weglowodanami...
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
160511
jeśli mieszasz w szejkerze to nie powinno być problemów z rozpuszczeniem, ale jeśli nie masz szejkera to wsyp i zalej to wszystko w słoiku - dobrze zakręć i wymieszj - nie powinno być żadnych problemów