WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

rudzilla/ str. 23,48,66/ nowy start str. 69

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 66959

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 634 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7285
Ostrzegam, że to będzie drastyczne i napewno rozczaruje wszystkich ale znajcie moją odwagę :)







Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-03-22 19:14:01




Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-03-22 19:14:17




Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-03-22 19:14:36




Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-03-22 19:14:51




Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-03-22 19:15:06




Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-03-22 19:15:43




Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-03-22 19:15:59

Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-03-22 19:16:40




Zmieniony przez - rudzilla w dniu 2012-03-22 19:17:05
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11204 Napisanych postów 52090 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Kurczę, ale zmiana REWELACJA!! Pięknie jest! W porównaniu z poprzednimi zdjęciami - mega różnica, zupełnie jak nie Ty! Jak tego nie widzisz, to... GRATULACJE!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 634 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7285
Dzięki wielkie to bardzo pokrzepiające ale będzie jeszcze lepiej !!!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 634 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7285
Dzisiejsza planowana miska - wyjadam resztki z lodówki :)
Dzień obwodowy - wieczorem trening i relacja tuż po


...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 188925
bardzo dobrze jak sie zadowolisz efektem (tylko nie przesadzaj) to bym przerę na pupe zrobiła
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 10166 Wiek 112 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 124743
Rudzilla Ty weź no do okulisty idź
Super wyglądasz
a ma być jeszcze lepiej o k.rva

If you change nothing ... nothing will change!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 634 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7285
Mika dzieki za miłe słowa tylko wiesz jak to jest - patrzę się na siebie codziennie więc trudno zauważyć różnicę - ale wiem że jakościowo jest lepiej :)

Obli mam nadzieję, że to Ty mi powiesz kiedy wystarczy i możemy zająć się tyłkiem bo to najsłabszy punkt - w ogóle nogi to moja porażka i trzeba będzie wymyśleć coś dla moich słabych nóg aby je wzmocnić i nie popsuć kolan do końca :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 4025 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 49869
mika
Rudzilla Ty weź no do okulisty idź



Mam namiar na całkiem przyzwoitego

Świetnie się prezentujesz! Twoja tabelka pomiarów jest imponująca a sylwetka godna pozazdroszczenia

I'm not beautiful like you. I'm beautiful like me.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 336 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16822
Bardzo fajna sylwetka! Wyrównałaś proporcje pomiędzy biodrami i ramionami, sylwetka nabrała bardziej kształtu klepsydry
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 869 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15773
rudzilla super wyglądasz!! Aż mnie zazdrość zżera Zmieniłaś się ogromnie Gratulacje!!

"Sama wiedza nie wystarczy, trzeba ja jeszcze stosowac... Checi nie wystarcza, trzeba dzialac"

Mój dziennik http://www.sfd.pl/Czarnula/Redukcja_podsum.str_39-t830749-s39.html 

http://www.sfd.pl/Konkurs/Czarnula-t852671.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Czas wziąć się za siebie :) Początki metamorfozy - redukcja wagi

Następny temat

Redukcja by Karniak ;]

electro
Polecane artykuły