MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

Dobre nogi. Super jest. Solarka chyba była ?

Ttutaj mała zapowiedź z treningu wczorajszego, który kiedyś napewno się pojawi w całości






MatFil Dzieki nie wiem jak to bedzie ale trzeba sie bedzie zrewanżwować na II edycji wyciskania

Mumin Widziałem. Bardzo dużo zjechałeś tk. tłuszczowej - gratuluje! Czekam na wiecej fotek. Teraz dowalaj masy!

Wszystkim, którzy mi kibicują - dzięki

Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2010-07-31 17:33:54

szacunek za to co zrobiłeś!!
ile ci tak w ogole kg spadło przez te 13 tygodni

i pomyslec, ze docinalem Ci i wytykalem bledy wcale nie dlugi czas temu, teraz to ty powinienes sie ze mnie na caly glos śmiać, bo gdzie teraz ja, a gdzie ty. Masz do tego prawo

Jesteś niesamowicie wytrwalym i zawzietym skurczybykiem w najlepszym tego slowa znaczeniu

Od poczatku zetkniecia sie na forum z toba bylem wyjatkowo pesymistycznie nastawiony do twojej osoby, szans na osiagniecie sukcesu, az gdy zobaczylem wywiad slodka z toba, twoje zdjecia konkursowe, foty na innym znanym forum i z kazda nowa informacja na twoj temat szczena opadala mi coraz niżej.

Chcialbym wygladac tak jak ty, moze mi sie to uda, moze nie, zobaczymy, odwaliles kawal dobrej roboty, szkoda ze nie wygrales wyjazdu na olimpie bo nalezalo ci sie na rowni z tym kolesiem co zajal 2 miejsce patrzac na progres i forme na zdjeciach. Zwyciezca wam nie dorownywal IMO, ale to nie ja jestem sedzia.

Pozdro

Jakie łapsko
łosz kvrwa



aero robiles tylko na rowerku ?

MolderDist forma konkret, a co do wyciskania to mialem pytac, bedziesz sie przygotowywal i cwiczyl pod tym katem , czy zajmujesz sie tylko sylwetką ? ja przygotowania zaczynam od wrzesnia, jednak nie beda one stricte poswiecone wl. Lecz mam nadzieje ze na II edycje trafie z forma , czego i tobie zycze :)

* Ch.uj w cyce GENETYCE! * - od dzisiaj to moje motto.

Jest prze konkretnie!

oooo jaaaa

Hmmm gdzie się podziali ci wszyscy napinacze :<>

Raptacz - jakieś 8 kg

Sandwich - kiedyś mi wiele "krwi utoczyłeś" ważne, że udowodniłem to co kiedyś pisałem, a Ty miałeś honor przyznać się do błedu, dzieki

Adzik - tak tylko na rowerku

MaTFil - przygotowywać się pod zawody WL napewno nie bede, wszystko zależy od tego kiedy one się odbędą bo mam już troche zaplanowane, również życze powodzenia

Piotrx1 - dziki

vena84 - hehe no Tyy

ProteinBar - "Gdzię podziali tamci napinacze, tamte śmiechy i tamten świat"