MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192 - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031

Mumin - dzieki

Molu - tak, jak bedzie czas itd to wpadniemy! Jakaś fotke się cyknie hehe, może jakąś próbke kopsniesz supla czy coś bo kiedyś robiłeś chyba w sklepie z odżywkami?

...

Molu86

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898

no robilem i cos tam mi sie jeszcze ostalo

co najbardziej bys potrzebowal bo nie wiem czy mam?
i niestety zadna fotke bo bede w stroju roboczym :D

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...

MolderDist

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031

A to co teraz robisz?

Nie no myślałem, ze w sklepie bedzie to jakas próbka białka jak bede wracał do domu czy coś by sie zdała, bo na sklepach maja przeciez ale tak to nie

Do soboty!

...

Molu86

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898

teraz nakurviam jako magazynier :/
wtedy to byla sielanka a teraz na 8-10h jeden posilek, wtedy jadlem kiedy chcialem :/
myslalem, ze cos pod kontem zawodow/po zawodach chcesz, carbo, gainera itp bo np. nie masz porcji a by sie przydala, wiec co najbardziej to sie znajdzie

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...

MolderDist

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031

OK LUDZIE WYTRZYMAŁEM!

Zrobiłem wszystko co miałem do zrobienia jeżeli chodzi o trening!

Teraz już tylko manipulacje suplementacyjno-dietetyczne.
Trenowanie pozowania, układ dowolny i sprawy kosmetyczne.

I najważniejsze do jutra wytrzymać z głode, bo 4 dzień na samym białku i mam dość.

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Trzymam kciuki

Nie narób wiochy

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55546

tez zycze powodzenia, dasz rade

!!!

http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

A w sobotę pyszny kebaaaabik

...

MolderDist

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031

Panowie dzisiaj z rana na czczo 78,7 kg!

Tyle wody już zeszło, że masakra! Myśle, że zejdzie jeszcze z max 1,5 kg, potem troszke doładuje i na tej scenie będzie z 78 kg, myśle ze byłoby ok.

Dzisiaj wkońcu coś tam zjem węgli

...