Nie wiem sam będe testował
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
...
Napisał(a)
BodyLine
TRENER
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
14747
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
102587
Potasu,wogóle bym nie ruszał.Organizm sam sobie wyrówna na tym poziomie.
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
MolderDist
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
5229
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
55031
Marcin korzystasz jeszcze z gg?
...
Napisał(a)
BodyLine
TRENER
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
14747
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
102587
Sporadycznie,ale wracam do pracy w necie
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
5229
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
55031
No słyszałem właśnie od znajomego - właściciela siłowni
troszke Cie tam zachwalałem no i dzisiaj jak wchodzilem na silke prowadził trening bjj to przerwał trening i przyszedł się pochwalić, że właśnie nawiązał współprace z Tobą i odrazu fotki musiał robić hehe
Marcin to dałoby rade chwilke porozmawiać bo na gg nie reagowałeś :/ ?
Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2010-07-15 22:28:04
troszke Cie tam zachwalałem no i dzisiaj jak wchodzilem na silke prowadził trening bjj to przerwał trening i przyszedł się pochwalić, że właśnie nawiązał współprace z Tobą i odrazu fotki musiał robić hehe
Marcin to dałoby rade chwilke porozmawiać bo na gg nie reagowałeś :/ ?
Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2010-07-15 22:28:04
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
5229
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
55031
Dobra daje przedsmak, miałem dać dopiero coś na podsumowanie, no ale cóż... zobaczymy co sadzicie czy warto kombinować z tym odwadnianiem...
to tak do tej dyskusji co do mojego BF ;]
mam jeszcze filmiki itd, ale to już chyba na podsumowanie, które kiedyś mam nadzieje się pojawi
eloszka!
to tak do tej dyskusji co do mojego BF ;]
mam jeszcze filmiki itd, ale to już chyba na podsumowanie, które kiedyś mam nadzieje się pojawi
eloszka!
...
Napisał(a)
raptacz1
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1774
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
50468
plażowo;]
brakuje jeszcze wyżylenia prążków ale jeszcze masz 2 tygodnie bodajże
lekkie boczki są ale do czasu;]
ja jak zbijałem wage (manipulacja wodą lekka) to odrazu widziałem efekty
bardzo dobra przemiana z tłuściocha w fit
Gratulacje!!
Zawody bedą podzielone na jakies kategorie wagowe/wiekowe?
brakuje jeszcze wyżylenia prążków ale jeszcze masz 2 tygodnie bodajże
lekkie boczki są ale do czasu;]
ja jak zbijałem wage (manipulacja wodą lekka) to odrazu widziałem efekty
bardzo dobra przemiana z tłuściocha w fit
Gratulacje!!
Zawody bedą podzielone na jakies kategorie wagowe/wiekowe?
http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Jeszcze trochę Fatu do zrzucenia, zobaczymy co będzie za tydzień.
Wrzuć za tydzień i będziemy myśleć co dalej.
Wrzuć za tydzień i będziemy myśleć co dalej.
...
Napisał(a)
Avasso
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2996
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34857
Dla mnie miazga
...
Napisał(a)
demolub
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5699
Wiek
54 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
37378
No a czy to na pewno Twoje foty, bo zasłonięta twarz 
Jeśli to Ty to to przemiana niesamowita z tłuścioszka
Troszkę fatu jeszcze z okolic tali i jest kozacko .
Jeśli to Ty to to przemiana niesamowita z tłuścioszka
Troszkę fatu jeszcze z okolic tali i jest kozacko .
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html
Poprzedni temat
Ocena planu na mase.
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- ...
- 228
-
Następny temat
Siłownia hamuje wzrost?
