MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192 - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161

W takim razie muszę zakupić w nast. tygodniu

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...

rr-28

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1257 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12695

tez wczoraj kupilem MD widzialem foty z tych zawodow co byl ale jeszcze niemialem kiedy dokladnie przejrzec gazety , jutro na aero zaczne, zeby takie nudne niebylo te krecenie

...

charlie123

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 141 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1288

Rybas napisz już ostatecznie na jakich węglach jechałeś w ostatnim etapie redukcji.
0.8g ?

Totalna redukcja, motywacja, zdjęcia:

http://www.sfd.pl/totalna_redukcja__american_dream-t852523.html

Zapraszam!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Nie wiem, nie liczyłem, pewnie coś koło 1g na kgmc.

Jak chcesz być pewien sam wrzuć w dziennik posiłków Vitalmaxa i policz

...

MolderDist

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031

Ok, ja właśnie zakończyłem moją prace na te wakacje

Teraz trzeba zaszaleć

...

P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756

Ok, ja właśnie zakończyłem moją prace na te wakacje
Teraz trzeba zaszaleć

Zasłużyłeś.

Iron Horse Series Team

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Rób, rób, będą duże spadki

A ja nie śpie i troche nadrobie

...

charlie123

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 141 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1288

Impra dzisiaj w szkółce z wychowawczynią...
JAZDAAA>>>

Zmieniony przez - charlie123 w dniu 2010-09-01 00:31:42

Totalna redukcja, motywacja, zdjęcia:

http://www.sfd.pl/totalna_redukcja__american_dream-t852523.html

Zapraszam!

...

hator

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 3712 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59650

gdzieś przeczytalem, ale nie ejstem pewny czy u Ciebie aero bedziesz robił na masie po silowce. Jak bedzie rozkład posiłkow przed i po trenigu. łacznie z suplami po aero 20-25 min. dajesz antykataboliki czy od razu wegle+ białko?

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...

Valoria

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 89 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1508

Rybas, nie kusi się żeby w "fitforlife" wystartować? Oczywiście nie w redukowaniu ale byś im pokazał jak można się stać prawdziwym dzikiem w 4miesiące

.

A to, że pewnie 99% będzie redukować jak nie 100% to może byś zgarnął któreś z miejsc w końcu byś się czymś wyróżniał.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat