SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 292292

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
ulala

extra przemiana

szkoda, że soga nie mogę dać

i nawet minę poprawiłeś

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91874
jednak niski bf to jest niebo a ziemia

wczesniej nie wygladales na blisko 110kg

teraz wygladasz na wiecej niz lekko >90

mimo że na ostatnich foto najlepsze światło, to powiedzmy że jedynie uwydatnia ono efekty, które imo b.fajne są, duzy plus utrzymanie ilości muskli

może za rok też mi sie będzie chcieć przyciąć, pożyjemy zobaczymy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wuchta Dzięki, mina nie tyle lepsza co twarz
Fat zszedł, na masie jak prosiak wyglądam, hrum,hrum

Bicu Dzięki, takie są uroki agresywnej masy, bo tak naprawdę masujesz na maxa, masz pod sobą duża warstwe fatu i nigdy nie wiadomo ile muskli się tam kryje. Sam byłem zdziwiony że tyle ze mnie zostało, a Molder to mnie zdołował tym co zostało z niego

BTW, dziś rano 30min aero było poszło jak szmateks, nawet sie zbytnio nie spociłem, dieta już trzymana, chodz pewnie będą sie zdarzać drobne odstępstwa

Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 141 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1288
Molder przepoczwarzył się jak motyl.

Totalna redukcja, motywacja, zdjęcia:

http://www.sfd.pl/totalna_redukcja__american_dream-t852523.html

Zapraszam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Molder zaliczył debiucik w MD.

Własnie wpadła mi w ręce gazeta, i poza zdjeciami z gali, jest kilka jego fotek.

Gratulacje!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91874
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
W pracy siedze więc lipa, ogólnie jest fragment:
"Ten chłopak jeszcze namiesza na polskiej scenie bodybuilderów"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hm... mialem nie kupowac do pazdziernika MD, ale moze w takiej sytuacji zmienie plan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 725 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4970
Rybasek, Ty też namieszasz, nie bój żaby.

I am addicted to this game.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91874
jak tak napisali to już nie ma zmiłuj, trza zapyerdalać za 2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena planu na mase.

Następny temat

Siłownia hamuje wzrost?

Wiecej