POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

Jak przyrządzacie mintaja? NIENAWIDZE ryb, ale chce się zmusić.;P

ricz
nie moge patrzec jak jadalne sie marnuje

hehe no to nie patrz zamknij oczy i po krzyku
popatrzyłem trochę na googlach i pisze żeby odcinać centymetrowe końcówki
coś tam o bananach też kiedyś w TV słyszałem że tem koniec owoca co banan zwisa to się powinno odcinać bo coś tam się złego w naszym org. dzieje. ale TV kłamie także ja bym się nie przejmował
Skdozio ja standardowo ważę i wrzucam do gorącej wody i gotuję potem tylko posypuję przyprawą do ryb (bez soli)

Ryby na parze sa dobre.
GhostRecon nowy temat z tym zaloz, a jak teraz patrze to przed treningiem ryz brazowy i wywal gainera, majonez domowej roboty i w kazdym posilku oprocz okolotreningowych warzywa.

Warzywa w każdym posiłku

ej pierś z kurczaka powinno się ważyć przed ugotowaniem czy po? Kiedyś ważyłem przed przygotowaniem i ważyłem porcje 120g a po ugotowaniu jej było 80g bo tyle wody maja te cyce? Więc jak ważyć ugotować np 1 kg cyca i potem dopiero z ugotowanego ważyć?

Wszystko ważymy przed

dubel

Zmieniony przez - K3NJI w dniu 2010-06-14 22:24:42

W czubku od banana znajduje sie mnostwo pasozytow, wiec jezeli NIE chcecie na przyszlosc miec problemow z trawieniem, jelitami i tym podobne to tego NIE spozywajcie bo z pasozytami nie ma zartow.
Co do skokow insuliny "Długotrwałe utrzymywanie wysokiego poziomu insuliny może doprowadzić do cukrzycy , a na pewno do przyrostu tkanki tłuszczowej.", spzoywanie produktow z wysokim indeksem glikemicznym nie specjalnie naklania moj organizm do przyrostu tkanki tluszczowej, jednakze z ta cukrzyca to troche sie przerazilem, jakies porady odnosnie tego? Dzieki za info o bulkach, ale juz sie gubie powoli, w takim razie pieczywo jest dobrym zrodlem jako WW czy nie jest, i jak jest z bialym pieczywem, czy po prostu zwyczajnie jest pozbawione witamin oraz wysoki IG powoduje niezbyt atrakcyjnymi produktami jako zrodlo WW.

Maly offtopic, nie rozumiem dlaczego tak obrazacie uzytkownika Wampirate. Chlopak po prostu chce osiagnac za wszelka cene swoj cel, zal wam dupe sciska koorva ze dazy do stalego ulepszania swojej drogi aby osiagnac swoj wymarzony cel? Jezeli wy potraficie z boku nasmiewac sie z czyjegos poswiecenia to bardzo mi przykro, ze z was sa takie prostaki. Mimo wszystko uwazam ze stac was na cos wiecej niz na zalosne obrazliwe teksty w jego strone.

Kilaazz dostajesz upomnienie za język wypowiedzi

wampir więcej teoretyzuje niż ćwiczy a do tego czasem zdaje się że nie przeczytał tematów podwieszonych