SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 305221

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7832 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 81052
panowie ktore wino pewniejsze
scantel czy atomic?

Moderator na emeryturze.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 326 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47398
Atomica nie brałem ze Scantela byłbyś zadowolony.Ja byłem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12918
niskie wylew...wysokie zawal... ostatnio krew z nosa mi ciekla przed kompem zero wysilku bylo i wlasnie chyba cos z cisnieniem musze miec bo niewierze ze tak samo z siebie leci...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 150 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8043
hanzi moze miales katar jakis czas i czesto dmuchajac przez nos oslabiles sciane naczynek krwionosnych, od wysokiego cisnienia moze tez byc.co do wylewu, to przyczyna moze byc wysokie a nie niskie cisnienie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12918
no wlasnie nie mialem nic... mam 8 treningow w ciagu tygodnia mozliwe ze to tez od tego, i tutaj bym sie najpredzej skupial...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 432 Napisanych postów 1940 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 87657
Dokładnie j/w wylew jest od wysokiego ciśnienia.
Krew z nosa może równiez polecieć z przemęczenia organizmu.
wyprzedziles mnie

Zmieniony przez - big ron w dniu 2010-04-22 10:54:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 286 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1579
a więc tak...

od 5 dni wdrażam diete redukcyjną opartej na rozpisce z animala...

na początek wywaliłem cały śmietnik z diety, słodycze, fast foody, nabiał, sosy, smażenie, tłuszcze zwierzęcy...


i jest problem z tym że cholernie brakuje mi tego tłuszczu !!!

to dopiero 6ty dzień a mi już odpjerdala...

na masie mogłem sobie pofolgować... a tu jajecznica na boczku, tu karkówa z grilla, salami, kabanoski


i mam pytanie w związku z powyższym....

Czy moge w jeden dzień w tygodniu zamienić filety z kurczaka na karkówe z grilla ?? A na to konto zmniejszyć węglowodany do minimum...

Czy to pomysł z dupy o którym lepiej zapomnieć i dalej trwać w tym wkvrwieniu ???

Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-05-24 22:09:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29581 Napisanych postów 62958 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902648
ja bym sprobowal dac jeden dzien w tyg tluszczowy tzn bialko tluszcz warzywa 0 wegli.najlepiej jak to bedzie dzien wolny np niedziela.zobacz czy cos sie zmieni na lepsze.

pewnie zaraz wpadnie Body i mnie skarci i wybije z glowy takie dietetyczne rady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7756 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46687
jakie cwiczenie najbardziej angazuje ta głowe tricepsa najbardziej z tylu?
ta najblizej najszerszego

It's not Revenge, It's Punishment!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Waski chwyt wyciskanie. Francuz zza glowy. Porecze.

Oparlbym trening na tym
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebna fachowa porada teść

Następny temat

w jakiego CYPA celowac

WHEY premium