Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9

japanese?

tak zerkam na te blogi sponsorowane.

to Wuchta fajnie

ale koniu sie cos nie stara

Qń ma sesję... przecież nie da rady 10rzeczy na raz ogarniać:)
ale i tak kibicuję wuchcie:D

Question MOM

Potreningu zawsze 2 jablka + WPI/WPI
I pytanie moge to wcisnac w siebie ( ) razem w drodze do domu , czy fruktoza ktora trawi sie wolniej niz cukry proste ( spozywcze ) a WPI najszybciej przysfajalna forma bialka . No i tu pojawia sie pytanie picie WPI bez uzupelniongo glikogenu we krwi jest bez sensu , moze 2xJabol a po 10 min dopiero WPI huh ??

jeden pies

ja piję wpc i git
nie patrz tak na to

jedz po treningu i git
więcej szkody będzie dla organizmu jak będziesz o tym myślał

Zamiast zakladac osobny temat zapytam tutaj :P
w moim treningu fbw znalazly sie takie cwiczenia na klatke jak :

- wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2s
- wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej (wąsko) 2s
- rozpiętki na ławce skośnej 2s
- wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 2s

czy dobrym sposobem byla by zmiana co tydzien z poziomej na skos i odwrotnie ?
jezeli nie to prosze o drobna korekte :P

****a;D
wstałem o 8 rano - wyników egzaminu nie było, to poszedłem dalej spać:D
wstaję teraz - ale wyników wciąż nie ma:(
nienawidzę mojej uczelni!!!!!!

Chłopaki, pomożecie w temacie "sukraloza" ?


/King, bo chodzi o to, że mama mogłaby mi kupić białko, ale jest trochę przewrażliwiona na punkcie substancji toksycznych dla organizmu.

Jakbyś mógł coś napisać szerzej, bo pokażę Jej ten temat..

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-02-01 13:59:25

no

pokaz mamie


TO NIE SZKODZI

W tym temacie:

https://www.sfd.pl/Sukraloza-t566435.html#post2

też napisz, jak możesz. Im więcej tym lepiej

tylko na poważnie, bez ""

i argumenty jakieś