Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

eeee rozkręcimy spam

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

erniiii

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30940

no wypiski nie beda przynajmniej co 20 stron

dzis troszke odszedlem od planu diety i wtrabilem 3 buleczki pelnoziarniste z serkiem bialym, nie moglem sie powstrzymac tak pachnialy

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

hehehe, spoko

czity muszą być

odpowiedziałem Tobie edytując moją wypiskę

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147

remik tak mysle ze od polowy lutego juz napewno

tylko nie wiem czy polece za pierwszym razem :

1/2 mdrola + 2x estane

czy najpierw

1/2 mdrola + 2xnovedex (w 4 tygodniu mdrola +15g krety jakiejs ed)

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...

erniiii

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30940

o, nie zauwazylem :) ja w postaci gotowanych dzis jadlem + polowa ogorka, bo mialem takiego chyba z pol metra