trzeba CIĄĆ!!!!!
masa będzie
2 miesiące po redukcji
carb cycling, treningo to TBT
suple podstawowe, trochę vitargo, biało vitafit, cm3
i styknie
karnitynę będę miał to będę popijał w dni, w których będę bez energii
i git
chyba
wiesz....ja jestem ksiązkowy endo, chcę w końcu dociąć się jeszcze bardziej...
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-29 13:28:43
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.