Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9

Odin

Jak mozesz na gg zerknac , zwiekszam cardio do 35 ( samego biegania ) bo rowerkiem juz rzygam moze dac 20 min non stop + chwila przerwy + koljne 15 min ?? Zmniejsze od jutra WW do 50 g wliczajac te z bialk , jablka i orzechow chyba
Kolana i nogi ciezko przeda przy takim hardcorze ale co zrobic

niby to glupie i teoretycznie nie powindło se

ale w sumie robilem przerwy w aero na siku

i tez ok bylo, chyba

no lecytyna ma szeroki spektrum działania,

dobra na serce,watrobe,profil lipodowy i pamięc,

epi jest łagodnym środkiem, ale zawiera grupe 17a , od tygodnia wątroba mnie nie boli także git,

jechałem przez 7 dni po 30mg, od jutra wchodze 40mg przez 5 tyg, czyli reszte cyklu.

jak narazie jest ok. następnym razem poleci, coś mocniejszego, ale to zobaczy się jak będzie z kasa

Znajomy chce pozbawic sie watroby
M-drol + Massrdol / Ja juz bym wolal prolo albo prope osobiscie w srednich dawkach , z innych mniej hardcorowych koksow na poczatek ( procz mety oczywiscie ) jak $ to Wino i jazda

no ostre combo, watroba bedzie jak balon

Zmieniony przez - nka w dniu 2010-03-31 10:12:03

Zmieniony przez - nka w dniu 2010-03-31 10:12:14

bicu dobra ta ukrainka , wrzucam tą piosnke na tel bo nawet dzwięczna

5'40
dobrze tlumaczy

o cables cross down

ze tak zacynie znajamoscia angielskiego nazewnictwa

%

Odin jak jest z tymi aero i ew 1 mala przerwa ?

kurva identyczne wypowiedzi zamieszczacie w ciągu 24h