Szacuny
5
Napisanych postów
1276
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6997
Lydki ? Siady ? Syzyfy :(
Gora tak , ale nie wiem jak nacisk 130 kg na obie nogi podziala na palca chociarz ciezar idzie z piet , ale prostowanie np to da rade chyba !
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
67661
no to nie pękaj, zrób górę normalnie, a dół- modyfikuj. porób sobie mniejszym ciężarem, więcej powtórzeń, cokolwiek- bylebyś nie siedział i się nie dołował;)