SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Luźne rozmowy i porady TREC Ekipy vol.9

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 156104

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661





mt Ci się zachciało

Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-01-15 20:48:08

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1276 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6997
Noob i tyle
Ale bylo dobrze , miejmy nadzieje ze to tylko stluczenie czy cos

" Niech sucha masa bedzie z toba "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 8768 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84418
Obejrzałbym co sie stalo ale kurde muszę wstać żeby głośniki włączyć wiec nie da rady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
na nartach to sie pije

no i jezdzi na nartach

a nie bije

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1276 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6997
Byly wszystkie 3 opcje
Znowu tydzien bez silki . Ogarnac sie musze !!

" Niech sucha masa bedzie z toba "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
a co ma paluch do siłki?


ja z gipsem do kolana chodziłam na treningi SW


wszystko da się zrobić, MOTYWACJA;)

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1276 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6997
Lydki ? Siady ? Syzyfy :(
Gora tak , ale nie wiem jak nacisk 130 kg na obie nogi podziala na palca chociarz ciezar idzie z piet , ale prostowanie np to da rade chyba !

" Niech sucha masa bedzie z toba "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
no to nie pękaj, zrób górę normalnie, a dół- modyfikuj. porób sobie mniejszym ciężarem, więcej powtórzeń, cokolwiek- bylebyś nie siedział i się nie dołował;)


Będzie dobrze, paluch szybko się uzdrowi :D

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
kobiety sa bardziej odporne na bol

wiec sie nie liczy:P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1276 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6997
No proste , dzieki za motywajce

" Niech sucha masa bedzie z toba "

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

cm3 + bcaa forte

Następny temat

Od kiedy suple?

WHEY premium