...
Napisał(a)
Ja już po TWO i TSF (04.07.2009) i.....MultiSelect mam dopiero 6 października:(.....
...
Napisał(a)
postrachem bandziorów nie będziesz
dzięki za słowa otuchy
Rzut piłką trenuję już od dwóch miesięcy z tym że 4kg (bo 3kg nie posiadam)
a czy to nie ma być piłka 5kg?
o rany,chyba zemdeje
piłka ma być 3-kilowa a ja cały czas sie katowałam 5-cio
Zmieniony przez - uskad w dniu 2009-07-09 20:24:22
dzięki za słowa otuchy
Rzut piłką trenuję już od dwóch miesięcy z tym że 4kg (bo 3kg nie posiadam)
a czy to nie ma być piłka 5kg?
o rany,chyba zemdeje
piłka ma być 3-kilowa a ja cały czas sie katowałam 5-cio
Zmieniony przez - uskad w dniu 2009-07-09 20:24:22
KWP Opole
...
Napisał(a)
Uskad -nie łam się,ja rzucałem-trenowałem nawet nie wiem ilo kilowymi pieńkami,klockami drewnianymi zza głowy,a na TSFie piłki śmigały dużo dalej niż 5 metrów.Na pierwszą piłkę patrzyłem gdzie spadnie,bo jeszcze nie wiedziałem jak daleko poleci,na inne już nie patrzyłem.
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Napisał(a)
uskad to, że rzucałaś cięższą piłką wyjdzie Ci tylko na dobre zobaczysz jak na TSF będziesz rzucać nawet nie odczujesz masy piłek:) nie zmieniaj piłek na 3 kilo tylko dalej ćwicz 5 kilówkami a zobaczysz rezultaty:D
...
Napisał(a)
witam jestem tu nowy...2tygodnie temu dostalem negatywna odpowiedz z KGP w katowicach...mialem kiedys sprawe w sadzie dla\ nieletnich i mimo ze posiadalem niekaralnosc(sprawdzilem) znalezli gdzies ze mialem kiedys rozprawe.sad wydal postanowienie o przyznaniu kuratora...wyrok musialem dowiezc ...to pewnie byl powod odrzucenia mnie...powiedzcie mi po jakim czasie mozna zlozyc ponownie podanie dzieki za odpowiedz pozdrawiam
...
Napisał(a)
Słaby,Damianos89 tylko że ja nie daje rady ;-p już wiadomo dlaczego haha
bialo o kurcze szkoda
ja niestety nie pomoge bo mało jestem w temacie :/
bialo o kurcze szkoda
ja niestety nie pomoge bo mało jestem w temacie :/
KWP Opole
...
Napisał(a)
Bialo-w KRK nie istniejesz jako skazany,lecz Policja ma swoją bazę danych i dlatego to wychwycili.Musiałbyś spytać w kadrach KWP,czy jest szansa,że przy ponownym złożeniu podania o przyjęcie do służby znowu Ciebie nie odpalą,bo niestety jest taka mozliwość.Nie wiem po jakim czasie mozesz składać ponownie.Polecam zatelefonowanie do kadr KWP i zadanie im pytań.
Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-07-09 22:39:43
Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-07-09 22:39:43
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Napisał(a)
Miałem 27.06.2009r TWO 33pkt i TSF 1:13 i szczerze nie mam pojęcia jak można zejść poniżej 1:07...
Moim zdaniem by przygotować wytrzymałość i szybkość potrzebną do TSF warto biegać, ale interwały (HIT).
Moim zdaniem by przygotować wytrzymałość i szybkość potrzebną do TSF warto biegać, ale interwały (HIT).
Poprzedni temat
Nowy sklep firmowy MASTERSa !!!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Bold dla Marcina VB - gratulacje
Polecane artykuły