SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 195709

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8275
uuuuuuuu, sporo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
Wierzę Kika, czytam i widze jak Cię to dołuje, ale nie daj się! Na pewno te ćwiczenia nie poszły na marne! Tak jak Obli pisze-a mięśnie, a siła, ciałko na pewno masz dużo bardziej jędrne, z czasem poradzisz sobie z tymi hormonami i wszystko wróci do normy, wyłonią się piękne kształty, na które cały czas cięzko pracujesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
właśnie Kika koniec dołów
pozytywne spojrzenie też jest ważne
pomyśl na pewno to co robić, że ćwiczysz to nie idzie na marne, budujesz mięśnie
tak jak żyrafka pisze ciało na pewno masz jędrne i bez cellulitu
a kiedy uregulujesz problemy z hormonami
to i waga spadnie
nie poddawaj się i więcej optymizmu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8457
moja mama rozmawiala ze znajoma laborantka i tez jej to na tarczyce wyglada. czlowiek nie tyje sam z siebie...

dziewczyny, ciala nie mam az tak jedrnego, bo tluszcz stoi. Napewno pod jego warstwa jakies miesnie sa, nie cwicze od miesiaca. cellulit mam, pewnie, ze nie 3. stopnia, po prostu tluszczowy.

jeszcze tydzien i cos sie wyjasni. teraz siedze jak na szpilkach jeszcze do tego dochodzi stres w pracy i examiny

ja sie nie poddam, walcze do konca. po prostu mnie to dobija.

dzis mam dolegliwosci zoladkowe. silka wypadla. jutro prawdopodobnie jade do wesolego miasteczka wiec sie moze odstresuje. nie wiem czy jestem tak odwazna jak kiedys
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
ja kiedyś, jak byłam młodsza to byłam dużo bardziej odważna Postaraj się wypełnić sobie każdy wolny czas, w ciągu tego tygodnia drobnymi przyjemnościami to nie będziesz miała czasu na myślenie-a to spacer, a to jakiś dobry film, może do teatru dla urozmaicenia, odwiedź kogoś, itp, może wycieczka rowerowa na świeżym powietrzu-mnie takowe odstresowują
życzę wytwałości i dużo optymizmu!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 761 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2290
heh to miłej zabawy życzę
ja też byłam w wesołym miasteczku jakiś czas temu i
i po pierwszej karuzeli bardziej się bałam niż 5letnie dzieci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8457
Zyrafka, teatr bardzo lubie, ale nie angielski to kina planuje wyskoczyc na X-mena, zawsze bedzie na kim oko zawiesic Pn i wt chodze do pracy po 10-12h, jeszcze nauka, w sr ksiegowosc, w sb badania rynkowe...

Dzis upieke ciasto z brzoskwiniami, zrobie obiad, posprzatam, jeszcze musze do centrum wyskoczyc...Zawsze robie za tlumacza, sekretarke i awanturnika jak trzeba I to za darmo!

Katti, ja tez z wiekiem robie sie jakas mniej odwazna. No, moze procz wspinaczki To wesole miasteczko to chyba jedno z wiekszych w UK, rollercoaster zaprojektowalo NASA. To chyba to:

http://www.thorpepark.com/index.php 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3597 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24639
Zawsze robie za tlumacza, sekretarke i awanturnika jak trzeba - extra wolontariat

Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-05-08 10:09:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8457
Zyrafka, pelny pakiet
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 965 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15423
miasteczko... za*** znaczy kosmiczne ^^
ale na tym rollercoasterze to ja bym chyba śmierć przed oczami miała.
masz na niego iść!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Grupa krwi a cwiczenia i przyrost masy

Następny temat

Trening Split. Proszę o uwagi i komentarze.

WHEY premium