SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dmq92 - Wiosna 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 392506

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2585 Napisanych postów 5127 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 119924
Piękna sprawa. Gratki
P. S. A na masę już czeka wiaderko na ryż na szafce, heh
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Oj to poczeka.
Koniec redu potem mostek 6 tyg
Po rocznej redu trzeba odpocząć.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 591 Napisanych postów 1665 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23612
Rok redukcji...a Ty nadal w pelnej energii ;)
Widać, że wszystko z głową. Znakomita reklama umiejętności Dawida.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Akurat od 2 dni pełnia wiec z ta energia to ch**nia bo śpię zle.
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 557 Napisanych postów 1513 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53894
Rewelacyjna przemiana !!!
Ja tez wiecznie gorzej sypiam jak jest pełnia.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 336 Wiek 31 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 5726
dmq92
Akurat od 2 dni pełnia wiec z ta energia to ch**nia bo śpię zle.


łącze sie w bólu :D
Ja przy pełni to samo, nie moge zasnac, jak zasne to sie budze co troche w nocy krece wierce no nie sen, najchetniej to bym wstał i zaczał dzien bo wstaje gorzej zmeczony niz jak sie kladlem spac :)

a co do formy to mega to wyglada poprostu. nawet brzuch to fajnie sie sciagnal :) smarowales to czyms? jakies specjalne tipy ? u mnie skora nawet przy bfie 15-18% na brzuchu jest taka eh.... jakas cienka, wisząca jak sie pochyle w przód.... taka widac ewidentnie ze to nadmiar skory a nie tluszcz czy woda


Zmieniony przez - Turbo94 w dniu 2021-12-21 09:30:33

,,Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Dociąć od razu jest inaczej.
Nic nie robiłem ze skóra. Jak jest fat to wisi im mniej tym lepiej przylega. Do ciała
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 591 Napisanych postów 1665 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23612
18% bf to sporo wiadomo że coś moze wisiec wtedy etc ;)
Zawsze macie problem ze snem przy pelni? Generalnie gdyby nie wasze posty nie miałbym pojęcia o stanie księżyca stąd pytanie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 336 Wiek 31 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 5726
piorun65
18% bf to sporo wiadomo że coś moze wisiec wtedy etc ;)
Zawsze macie problem ze snem przy pelni? Generalnie gdyby nie wasze posty nie miałbym pojęcia o stanie księżyca stąd pytanie.


Zawsze :/ kiedys tego nie mialem od kilku lat sie zrobilo
1

,,Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 162 Napisanych postów 659 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 26943
Dmq chciał powiedzieć że zamienia się w wilkołaka jak jest pełnia dlatego nie spi
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Konrad - Przygotowania do debiutów w TSK w Łodzi 14-15.12

Następny temat

Trener bikini fitness

electro
Polecane artykuły