Dmq92 - Wiosna 2022

Tobiasz cieszę się, że mogłem coś pomóc i doradzić w pozowaniu, chociaż jak mówiłem pozowanie to też nie moja mocna strona, dla mnie najgorszy element przygotowan;/ ale pewno już jaakieś tam doświedczenia pozwoliło żeby pokazać ci to i owo
no a ja sam tez nie mało staram się pozowac a teraz już muszę znacznie wiecej
czasmi mały manakment i tracimy mega dużo

Sam trening też super, każdy ma tam swoją jakoś meotydkę ale jak widzisz możesz jeszcze mocniej doj**ac ;)
Forma u Ciebie też jest bardzo fajna, bf% przyzwoity, napewno lepszy jak u mnie, nogi już tez ci sie fajnie separują, a wiadomo masa przyjdzie z czasem, chcoiaż jak sam mogłeś zauważyć byłeś na siłce jendym z lepiej wyglądającch

jak ja bym oj**ał tyle fasoli i kalafioru było by po mnie ;/

dmq92

Za darmo tych kart nie dostal. ;p

a tam rozdawali tu i tam to brałem:D

Mariusz dzieki jeszcze raz za wszystko.

Mega sprawa z tym treningiem. Fajnie jest osobiście poznać/pogadać z osobą z internetów.

Trening mega mimo zakwasow w ch** na plecach. Po wizycie u mariana nie rozciagalem i to byl blad. Wczoraj mo kretnie po treningu plus kat pileczka i puscilo 80 procent.


A tak sie to prezentuje po refeed dzis rano naczczo. 2kg up (100.5)

Jestem w szoku jak to u Ciebie idzie

Dzieki tez tak mozesz^^

Proud! <3 Elegancko Tobi!

Widzialem na insta wycinki z twojego treningu z Mariuszem i Tomkiem. Swietna forma, naprawde szacun bo odj**ales kawal sporej Roboty

Dzieki wam wszystkim! nie spodziewalem sie takiegp odzewu

Spłaszczaj tą girę jak bokiem stoisz... Nawet jak przy goleniu napinka idzie to pyk-nóżka do nóżki , niech Ci to w nawyk wchodzi bo potem zapomnisz.
P. S. Kierwa dobrze Cię robi, tak 3mać