SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Lokomotywa vs czołg

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 229317

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2304 Napisanych postów 6269 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 312042
Spoko, za parę tygodni skończą się łatwe treningi ławki...nie od razu Kraków zbudowano.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2304 Napisanych postów 6269 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 312042
Aha, policzyłem treningi..za 10 tygodni pod nowy rekord podchodzicie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1999 Napisanych postów 2999 Wiek 45 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78076
Czyli lada dzień
1
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13901 Napisanych postów 32311 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1144498
ajazy
Aha, policzyłem treningi..za 10 tygodni pod nowy rekord podchodzicie.
Dalekosiężne planowanie.
Przypomina mi czasy mojej młodości - teraz mówią, że to czasy słusznie minione .
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1767 Napisanych postów 4335 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1261619
ojan
ajazy
Aha, policzyłem treningi..za 10 tygodni pod nowy rekord podchodzicie.

Dalekosiężne planowanie.
Przypomina mi czasy mojej młodości - teraz mówią, że to czasy słusznie minione .

Wtedy to się chyba plany w latach robiło

U mnie 10 tygodni to dalekosiężnie wygląda tylko jak patrzę w przód. Później mija chwila i się okazuje, że 10 tygodni nie wiadomo kiedy minęło


Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-09-11 13:08:29
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1999 Napisanych postów 2999 Wiek 45 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78076
ale 10 tygodni, to tylko 30 treningow, nie wspominajac, ze np MC wypadnie tylko 10 razy - to jakie to dalekosiezne plany?
To jest naprawde niewiele. Lada dzien czolgu i bedziesz ogladal moje plecy po raz pierwszy

ps. ile wazysz?





Zmieniony przez - fanss w dniu 9/11/2018 1:53:58 PM
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1767 Napisanych postów 4335 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1261619
fanss
ale 10 tygodni, to tylko 30 treningow, nie wspominajac, ze np MC wypadnie tylko 10 razy - to jakie to dalekosiezne plany?
To jest naprawde niewiele. Lada dzien czolgu i bedziesz ogladal moje plecy po raz pierwszy

ps. ile wazysz?



I musiał na koniec mi dowalić

Nie powiem, żebyś nie miał za łatwo liczyć
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
a wyniki liczymy dla 3 podstawowych bojów licząc wilksa? tak?
a progres dopiero po kolejnym sprawdzianie?


Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-09-11 17:04:11
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1767 Napisanych postów 4335 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1261619
Tak, progres tylko dla swojej wiedzy/satysfakcji, wilks do zmieszania fansa z błotem


Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-09-11 17:22:04
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1999 Napisanych postów 2999 Wiek 45 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78076
W sumie wyjściowe mozna by wpisać, jaki by nie był to na pierwszym teście będzie widać postęp?
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Trening w późnym wieku ;-))

Następny temat

Naderwany mięsień rotatora-proszę o pomoc w dobraniu ćwiczeń

electro
Polecane artykuły