SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 707239

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2678 Napisanych postów 15963 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 892808
W niedziele! Po ostrych porannych nogach Dostalem przyzwolenie a nawet zostalem zmuszony by dotrzymac kroku Przemowi w czitowaniu xD wiec nie mam wyjscia
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4806 Napisanych postów 13129 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 771258
Dobrzeeeeeeee, motywuj go tak by wrócił spasiony i okrągły! (wtedy nie będzie mnie cisnąć od grubych xD)

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2678 Napisanych postów 15963 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 892808
Mysle ze sam jest wystarczajaco zmotywowany :D Wiec bedziem plynac x)
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 893 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 89866
masz gdzies jakis dziennik / zapiski ze swoich początków ? - chętnie bym poczytam jak to szło u Ciebie od samego początku
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1853 Napisanych postów 5807 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 218361
O znajoma zielona ściana
Zazdroszczę Ci tych żył, a i klatka od razu wyraźniej bez kłaków
Haha też właśnie zgoliłem, więc możliwe, ze zrobię jej jakieś zdj dziś

To teraz wszyscy będą do Ciebie na masaże wpadać- zrobią trening i nieśmiało: "yyy eee, Łukasz, bo mam pospinane plecy"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2678 Napisanych postów 15963 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 892808
Rafl_1986
masz gdzies jakis dziennik / zapiski ze swoich początków ? - chętnie bym poczytam jak to szło u Ciebie od samego początku

Niestety mam tylko i wyłacznie zdjęcia i notatki z okresu kiedy byłem trochę większy. To jest tak naprawdę mój pierwszy rzetelnie prowadzony dziennik.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2678 Napisanych postów 15963 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 892808
Czawaj
O znajoma zielona ściana
Zazdroszczę Ci tych żył, a i klatka od razu wyraźniej bez kłaków
Haha też właśnie zgoliłem, więc możliwe, ze zrobię jej jakieś zdj dziś

To teraz wszyscy będą do Ciebie na masaże wpadać- zrobią trening i nieśmiało: "yyy eee, Łukasz, bo mam pospinane plecy"


No bez kłaków to zupełnie inna bajka Ale tak to jest jak się goli raz na 2 tygodnie muszę częściej to ogarniać to nie będzie potem tyle roboty co do żył! To sam momentami nie wiem skąd one się biorą x) ale fakt faktem też ich sobie zazdroszczę!
Co do masażu. Wiadoma sprawa jak ktoś będzie potrzebował to czemu nie! Służę pomocą
1
...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
widać progres gołym okiem na tych fotach!


prezent rozumiem, ze chodzi o tanka?
bo tutaj cos mi sie nie zgadza "Którego nie omieszkałem się od razu przydziać i zrobić w nim konkretny prezent!"

:D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2678 Napisanych postów 15963 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 892808
Miało być trening
Taaa! Chodzi o tanka :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1533 Napisanych postów 6182 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 64162
Ciagle do przodu, sylwetka juz nabiera konkretnego wygladu uda barki lapy na spory plus. Super ze masz takie umiejętności masazysty to z pewnoscia bardzo przydatna sprawa. Tylko sie cieszyc ze ktos to potrafi docenic i o tym mowic, bo w dzisiejszych czasach to ciezko o jakies uznanie w srod znajomych. Kazdy oczekuje ale przyjdzie co do czego to tylko nie liczni potrafia sie zrewanzowac. Cisniesz dalej
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

Następny temat

Inez Gorońska - Mistrzyni Polski Bikini Fitness 164cm

electro
Polecane artykuły