SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 658726

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Rozumiem, że nic strasznego poza scenkami gdzie nagle coś wyskakuje i bębenki pękają?

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3186 Napisanych postów 15855 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 887185
Dokładnie :D aczkolwiek bardzo przewidywalne te sceny tak więc wcześniej można się nastawić, że to zaraz nastanie x)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
Czyli lipa taka sama jak obecność

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267536
Słyszałem właśnie, że lipa z ta zakonnica , a teraz mi to potwierdziles więc na 100% nie pójdę na to do kina na początku października wchodzi venom do kin już się nie mogę doczekać

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3186 Napisanych postów 15855 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 887185
Powitać

Nic ostatnio nie piszę bo w sumie nawet nie ma co.
Cardio - > Praca - > Silownia - > Cardio - > Gotowanie - > Spanie
No jeszcze gdzieś pomiędzy czas dla najbliższych.

Zostało jeszcze niecałe 2 tygodnie trochę mocniejszego tempa potem będzie już trochę luźniej więc i wypiski będą bardziej kolorowe.
Z ciekawszych rzeczy znowu wróciłem do fizjo więc znowu regularnie będę do niego zaglądał.
Poza tym zero nowości czysta monotonia Czekam już z niecierpliwością :D Aż będę mógł dorzucić żarcia i klamotu x)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5485 Napisanych postów 16320 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 328023
Mam małe pytanko, miałeś problem ze skórą na brzuchu, jak to teraz wygląda? Mógłbyś cos poradzić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3186 Napisanych postów 15855 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 887185
Dalej mam Prócz operacji nic nie poradzisz :>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5485 Napisanych postów 16320 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 328023
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2353 Napisanych postów 5762 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217563
Teraz dodatkowo tej monotonii przygrywa jesień, ale damy radę!
Póki co zjadłem i idę się zdrzemnąć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3186 Napisanych postów 15855 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 887185


Siemanko
Przy niedzieli z racji chwili wolnego stwierdziłem, że siądę i coś maznę. U mnie po staremu praca/treningi/gotowanie/spanie i tak cały tydzień Dodatkowo po drodze wpadają jakieś dodatkowe czynności. Stwierdziłem więc, że na chwilę odsapnę sobie od internetowej społeczności stąd też mniej wypisek i wszystkiego Gdzieś czas dla najbliższych trzeba zorganizować więc to było najlepsze wyjście. Całe szczęście taki okres nie potrwa już długo więc będzie można na spokojnie wrócić

Dieta i treningi trzymane jak trzeba.
Od poniedziałku leci ostatnie 7 dni redukcji i zaczynamy budować Zobaczymy jak się to wszystko potoczy A tymczasem lecę trochę posiedzieć z żonką a wieczorem chillout w Filharmonii


peace & love!
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

Następny temat

Inez Gorońska - Mistrzyni Polski Bikini Fitness 164cm

WHEY premium