gienus12 - mass and strenght - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

No i ładnie

Konrad, aż tak daleko do siebie nie mamy, zapamiętam to sobie i kiedyś wpadnę :D

Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-02-22 09:20:50

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

Prosze bardzo, to mnie nauczysz robic takie zayebiste rzeczy jak masz u siebie w dzienniku ;)

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

Christo to zapewne wiesz o czym mowie. :). Nie pisz jak cos post pod postem tylko edytuj, bo sie śmietnik zrobi a ja tez nie moge z telefonu z windowsem edytować postu

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

Christo87

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 886 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 57922

Przepraszam, coś się skrzaczyło i nie mogłem.

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

Dzisiaj caly dzien w rozjazdach. Jedzenie na miescie itp itd. I nic wiecej. Tak czas zabity ze nie mam jak isc na silownie. Nie wiem czy od 1 marca nie pojde ew jeden trening w niedziele .

Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-02-23 14:21:54

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

i tłusty czwartek . W planie 16 pączków tylko bo ni3 chce mi sie jezdzic po sklepach. Narazie 4 poszly hehe

Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-02-23 14:23:51

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

julcziik

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Połowa dnia, a dopiero 4 pączki? Ja się jednak zdecydowałam i już dwa razy tyle poszło

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 771230

A ja dwa wliczylem i tyle :/ a dali mi w robocie 10 za free :<

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...