jendker3
Przynajmniej cos sie dzieje
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
14080
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
56924
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12080
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
lepiej by dali jakies sw:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
To teraz na każdym weselu będziesz mistrzem 
Patrzcie świnie - król parkietu. Ręka jak złamana. Nak***iam węgorza. Na na na na na na!
Patrzcie świnie - król parkietu. Ręka jak złamana. Nak***iam węgorza. Na na na na na na!
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
bebolek
Specjalista
Szacuny
66
Napisanych postów
6280
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
53732
Czyli jak mam dużo wody podskórnej to odciski utrzymają się dość długo a jak mało to zaraz znikają? 
Wytłumaczyłby ktoś ten mechanizm?
Wytłumaczyłby ktoś ten mechanizm?
Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.
They see me rollin...
They hatin...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Masz dużo wody to skarpetka Cię uciska i zostawia ślad. Masz mało wody to nie ma śladu bo nie ma jak się odcinać. Zależy tez jakie skarpetki.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12080
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
bebolekCzyli jak mam dużo wody podskórnej to odciski utrzymają się dość długo a jak mało to zaraz znikają?
Wytłumaczyłby ktoś ten mechanizm?
czas+glebokosc ucisku:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12080
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
DT LAPY 16.01.14
1a Wyciskanie francuskie lezac 4x12
1b Uginanie w opadzie na bramie (wyciag dolny) 4x15
2a Wyprosty wyciag gorny 4x8
2b Mlotki 4x12
3a Wyciskanie francuskie hantla lezac 4x8
3b Uginanie sztanga prosta stojac 4x6
4a Wyprosty zza glowy na bramie linka 3x12
4b Uginanie oburacz brama 3x12
+przedramie, brzuch
troche mnie poniosla z objetoscia, ale bylo calkiem niezle%)
Suplementacja
witaminy
Przed treningiem ST 2.0
czekam na bcaa do popijania na treningu, brakuje mi tego%) nauczylem sie i woda solo nie wchodzi juz tak gladko
Dieta
4200 kcal
kanapeczki tez sie zdarzaja:)
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-17 11:42:16
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12080
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
dzisiaj w planie armagiedon na nogi
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12080
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
DT NOGI 17.01.15
1.Odwodzenie 3xmax
2.Przywodzenie 3xmax
3.Przysiady 6x8
4.Suwnica wypychanie 5x12
5.Wyprosty 4x8
6a Uginanie lezac 4x8
6b Uginanie stojac 4x12
7.Wspiecia stojac 4x12
Suplementacja
witaminy
przed treningiem st 2.0
Dieta
4300 kcal
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-18 18:32:50
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
12080
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
DNT
Suplementacja
witaminy
Dieta
okolo 5000 kacl
dzisiaj jestem na imieninach, wiec totalny off od wszystkiego, maly reset akumulatora
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-18 18:34:35
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- ...
- 293
-
Następny temat
[DT] Małolat masa masa
