Szmexy - Naturalne Realia

Kupiłem bo lubię i mało kcal ma xD

Foty z treningu :)

Najszerszy przodem:


Klata bokiem:


Brzuch i czwórka:


Najszerszy tyłem:


Biceps przodem:


Męska sylwetka :





Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2014-11-07 13:30:30

Piotrek na żywo wyglada duzo lepiej, dzisiaj jak pozowalismy razem to mnei zawstydzil forma :D

Konkret na maksa... :D jak oceniasz odzież UA ? Zastanawiam się nad nią albo nad Treckiem obecnie ;d

Jedna ręka na biodrze! ;D kozak forma.

michalwezyk

Jedna ręka na biodrze! ;D kozak forma.

Cóż za spostrzegawczość :D

Formy nie mam, ale pozowanie opanowane xd

Super to wygląda , plecy w porównaniu do tali super wychodzą , całkiem symetrycznie ciekawe jaki będzie końcowy efekt :D

Słit :D

TieS91

Piotrek na żywo wyglada duzo lepiej, dzisiaj jak pozowalismy razem to mnei zawstydzil forma :D

Dzięki Tomek :) weź się w końcu za trzymanie michy, a nie codziennie posiłek na mieście xD

Poisonbolt

Konkret na maksa... :D jak oceniasz odzież UA ? Zastanawiam się nad nią albo nad Treckiem obecnie ;d

Dzięki :) ! UA jest zaj**iste, nie wiem jak Trec, ale jak chodzi o UA to polecam, mam 2 koszulki, spodenki i bluzę i każdy łach spełnia moje oczekiwania :) komfort treningu lepszy !

michalwezyk

Jedna ręka na biodrze! ;D kozak forma.

Dzięki :D i dzięki za uwagę

kacper95

Super to wygląda , plecy w porównaniu do tali super wychodzą , całkiem symetrycznie ciekawe jaki będzie końcowy efekt :D

W talii z wciągniętym brzuchem jest 74-75cm, w barkach za to ponad 130 :D poprawię najszersze to będzie jeszcze lepiej :) końcowy efekt za 2 tygodnie :) chociaż wydaję mi się, że na reverse diet jeszcze mnie dotnie :D

BlackBolt

Słit :D

Dzisiejsza 1kg kupa - mega gęsta :D

Doris.K co do kapusty miałem po niej rewolucje ale teraz stosuje taki patent czyli odsączam maksymalnie z soku albo lepiej przepłukać ja z tego soku i odcedzić...jest o wiele łagodniej dla biorcy i dla otoczenia ;P smakuje świetnie drobno siekana z marchewka albo z papryka .