SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 226046

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bebolek
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 6280 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53732
Gogle
A jak mam dwa treningi w ciągu dnia to jak uzupełnić glikogen bananami?


Owoce, carbo, żelki, glukoza kurde możliwości jest sporo

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.


They see me rollin...
They hatin...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Gogle
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5181
A dwa banany wystarczą czy trzeba do tego podejść jakoś specjalistycznie, bo te treningi są intensywne.
...
Napisał(a)
Usunięty przez Hubert81 za pkt 1 regulaminu
MinikoxBodybuilder
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 80
...
Napisał(a)
Usunięty przez Hubert81 za pkt 1 regulaminu
Zbyszek Prześcieradło
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 28
...
Napisał(a)
Usunięty przez Hubert81 za pkt 1 regulaminu
MinikoxBodybuilder
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 80
...
Napisał(a)
Usunięty przez Hubert81 za pkt 1 regulaminu
Zbyszek Prześcieradło
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 28
...
Napisał(a)
Usunięty przez Hubert81 za pkt 1 regulaminu
MinikoxBodybuilder
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 80
...
Napisał(a)
Usunięty przez Hubert81 za pkt 1 regulaminu
Wiesław.Roman.Kąsacz
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 16
...
Napisał(a)
Usunięty przez Hubert81 za pkt 1 regulaminu
MinikoxBodybuilder
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 80
...
Napisał(a)
Usunięty przez Hubert81 za pkt 1 regulaminu
Wiesław.Roman.Kąsacz
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 16
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Masa dla 74 kg chłopka

Następny temat

Pierwsza dieta na masę

forma lato
Polecane artykuły
5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie

5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie

  Czy wprowadzenie pewnych nawyków o poranku może przełożyć się na lepsze efekty w odchudzaniu? Nie każdy jest rannym...

Nieposkromiony apetyt. Głód, który powoduje powrót do otyłości

Nieposkromiony apetyt. Głód, który powoduje powrót do otyłości

Wiele osób, które straciły bardzo dużo nadmiarowych kilogramów, miewa spore trudności z utrzymaniem nowej masy ciała. ...

Trening na redukcję tkanki tłuszczowej - jakie ćwiczenia najlepiej odchudzają?

Trening na redukcję tkanki tłuszczowej - jakie ćwiczenia najlepiej odchudzają?

Jeśli podejmujesz aktywność fizyczną po to, by schudnąć, najlepsze efekty osiągniesz łącząc różne rodzaje treningów. Kom...

Redukcja tłuszczu podskórnego, wewnątrz mięśni i wisceralnego

Redukcja tłuszczu podskórnego, wewnątrz mięśni i wisceralnego

Nadmierne spożycie pokarmów wysokoenergetycznych, przyrost masy ciała (rosnące otłuszczenie, także jeśli chodzi o zaso...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły