SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT Sylwi_by UNS - Przygotowania do sezonu 2016

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 91020

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 177 Napisanych postów 1668 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 347377
Aaa, z rodziny owocozauorów, wiem, który, wiem

Dobra kończę ten spam, w pracy jestem Jeszcze Adam zyebke dostanie za to kogo tu do działu przyprowadził

Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2014-10-17 11:50:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1109 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11701
tak jak wspomniałam na poczatku MOJEGO dziennika piszemy tu o wszystkim ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 177 Napisanych postów 1668 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 347377
Zdążyłem się przyzwyczaić iż w UNSie w większości dzienników jest to normą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
sylwia2432

Dorisa a myślałam że nie ma mocnych na Ciebie jeśli chodzi o moją miske to jutro będę miała nowa rozpiske, liczę na więcej papu bo zaczyna być głodna a jak jestem głodna to jestem ZŁA %)


Nikt nie jest niezniszczalny także bez przesady - ze mnie jest leszcz tak poza tym więc nie wiem o czym mówisz;)
Obyś miała jak najwięcej papu ;)

Ps. Na mnie kofeina UNSa też bardzo fajnie działa. Wystarczy obecnie jednak kapsułka i schodzę cała mokra z orbiego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 169 Napisanych postów 3923 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433872
Ja teraz stosuje 3 tab przed aerobami i tyle samo przed treningiem. Potliwość większa, ale co najważniejszej dobrze pobudza i już nie chodzę jak zombie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Sylwia piwo bananowe? Czego to ludzie nie wymyślą

Te Twoje gofry i kawa z białkiem muszą być wyśmienite!

sylwia2432
tak jak wspomniałam na poczatku MOJEGO dziennika piszemy tu o wszystkim ;)


I to mi się podoba aaa i jakie fajne nutki treningowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 710 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7822
Jak chcecie żeby kofeina działa szybciej to otwiejcie tabsy i sam proch to dzioba albo jak panowie z uns'a do nosa próbowałem ostatnio... spoko, ale katar przez 20min
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Tested_UNS-TEAM
Jak chcecie żeby kofeina działa szybciej to otwiejcie tabsy i sam proch to dzioba albo jak panowie z uns'a do nosa próbowałem ostatnio... spoko, ale katar przez 20min


Nie pomyliłeś Adaśko kapsułek przypadkiem ?:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1109 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11701
Doris ja rowniez stosuje jedna i mysle ze poki co w zupełności wystarczy, a mokra po treningu to ja zawsze jestem obojetnie czy cos przyjme przed czy nie

Sebastian Boziu kochana 6 tabl na dzien dawka jak dla słonia hehehehe, ja chyba bym wyskoczyła w orbite i zjadła wszystkich na siłce !!!

Amberson piwo bananowe jest tylko w Żabce jak co , smakuje jak piwo z sokiem bananowym ! No przyznam szczerze ze te gofry mi wychodza całkiem niezłe a nutków mam wiecej jak co i czasem cos wrzuce


Adaaaam prosze Cie nie przypominaj mi tej metody !!! jakies dwa lata temu zrobilam tak ze spalaczem , ale nie do dzioba tylko do shakera gdzie bylo czyste bcaa (bezsmakowe) myslalam ze heftne (zwymiotuje) ale fakt działa szybciej w ten sposob
metoda "do nosa" raczej sie nie skusze hehehehe ale podziwiam za odwage i pomysłowość


Doris pewnie Adamowi chodziło o kapsułki no chyba ze sa jakies innowacyjne tabletki heehehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Ja pamiętam, że na swojej redukcji maxymalnie brałam 800 mg dziennie ale to już była na prawdę końcówka ;) Teraz biorę 100 mg i też czuję;)

Co do propozycji Adama to ja co prawda nigdy nie wpadłam na pomysł, żeby kofeinę w prochu jeść ALE raz w życiu spróbowałam BCAA w prochu - wzięłam miarkę bezsmakowego BCAA do buzi i miałam ją popić szybko wodą jednak zanim przyłożyłam butelkę do ust wszystko wylądowało dookoła mnie :D Wspomnienia bezcenne :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

relakz - Road to HeavyWeight

Następny temat

Dziennik Treningowy Adama czyli Mikrus87 trenuje

WHEY premium