...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
692
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
138399
Zależy jaką masz otłuszczoną tę łopatkę, mniej tłuszczu to wartości bliższe drugiemu linkowi, bardziej tłusta to pierwszy.
...
domer
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6280
Napisanych postów
76091
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755138
Też zależy od jej obróbki. Po pieczeniu trochę tłuszczu się wytopi.
Moderator działu Odżywianie
...
anubis84
Moderator
Ekspert
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Wpisujesz wagę przed usmażeniem, odmrożonego i osuszonego.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
313
Wiek
32 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1082
130gram oliwy z oliwek dziennie, nie za dużo ? może to jakoś szkodzić ?
Rób w życiu to co ci daję progres, wszystko inne to ŚMIECI.
...
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
3252
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22813
to jakie ilości tłuszczu ty masz w diecie? ogólnie
...
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
3252
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22813
najlepiej będzie jak zróżnicujesz źródło tłuszczu , dasz orzechy/migdały/słonecznik/olej kokosowy/siemie lniane/może wieprzowina ewentualnie inne mięso/jajka
Fryto
domer
anubis84
BrunetS
