Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
http://www.e-diagnoza.pl/kalkulator/10/Zawartosc-tluszczu-w-organizmie/ tutaj jest dosyć miarodajny kalkulator do mierzenia bf'a. Porównywałem z ręcznym mierzeniem kaliperem i wychodzi to samo praktycznie.
...
Napisał(a)
Zawartość tłuszczu w organiźmie 17.9 %
Ciekawe. Dorzucę to do dziennika. Tylko jutro muszę się zważyć na czczo. Tylko gdzie ja dorwę wagę? xD
Ciekawe. Dorzucę to do dziennika. Tylko jutro muszę się zważyć na czczo. Tylko gdzie ja dorwę wagę? xD
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Haha, dobry pomysł. :D
Witaj. :)
Witaj. :)
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Do przodu. Od 8 tygodni wziąłem się porządnie za trening i powoli zaczyna coś z tego wychodzić, może jeszcze będą ze mnie ludzie.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Sledzilem i stwierdzam bez lizania dupy, ze mogloby byc znacznie lepiej :)
...
Napisał(a)
To już Twoja opinia.
Dla mnie progres kosmos.
EDIT: A Ty jak tam, ćwiczysz coś? Jak wyniki? :P
Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-11-07 16:18:36
Dla mnie progres kosmos.
EDIT: A Ty jak tam, ćwiczysz coś? Jak wyniki? :P
Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-11-07 16:18:36
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
Poprzedni temat
Motywacja dla młodych
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Trening i odżywianie dla początkującego
Polecane artykuły