SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 214013

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 964 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7500
ja mam pytanie,czy woda przegotowana z czajnika(z lekkim kamieniem) jest w jakis sposob szkodliwa? Bo czasem niemam juz mineralnej wody,wiadomo ze taka najlepsza,ale cos mi sie obilo o uszy ze ten kamien we wodzie jest szkodliwy,czy to prawda?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 63 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 634
Pytacz_123
ja mam pytanie,czy woda przegotowana z czajnika(z lekkim kamieniem) jest w jakis sposob szkodliwa? Bo czasem niemam juz mineralnej wody,wiadomo ze taka najlepsza,ale cos mi sie obilo o uszy ze ten kamien we wodzie jest szkodliwy,czy to prawda?
A pijesz ten kamień? Zwykle osadza się on na dnie w zależności jeszcze też w jakim czajniku gotujesz, ale bez względu na to dobrze jest co jakiś czas go pozbawić kamienia (czyścić) i nie będzie tego problemu a druga sprawa filtr do wody to też świetna sprawa :) Na trawienie woda taka jest świetna, ale wiadomo nie jest to mineralna i nie ma w niej minerałów :)
...
Napisał(a)
Usunięty przez domer za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 964 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7500
...
Napisał(a)
Usunięty przez domer za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2531 Wiek 113 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12950
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3252 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22814
czy kasza gryczana to dobra alternatywa dla ryżu lub makaronu? Czy lepiej zostać przy tym tylko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2531 Wiek 113 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12950
Kasza gryczana to dobre źródło węglowodanów, i tak jest to dobra alternatywa dla ryżu bądź makaronu.
Dieta powinna uwzględniać podaż ww z różnych produktów.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34421
adkens
czy kasza gryczana to dobra alternatywa dla ryżu lub makaronu? Czy lepiej zostać przy tym tylko

Kasza gryczana to bogate źródło magnezu,więc warto
Warto również uwzględnić ziemniaki,które zawierają dużo potasu

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3260
Czy w nietreningowe dni odpuszczac sobie posilek po treningowy zlozony z makaronu/ryzu i piersi z kurczaka? Zauwazylem ze jak mialem teraz tydzien przerwy od silowni i nie jadlem po treningowych to troche na wadze spadlo.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3167 Napisanych postów 25322 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419404
to raczej kiepski pomysł, ten posiłek jest bardzo wazny
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6374 Napisanych postów 79314 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774949
Bez wzgledu na dzien spozywaj tyle samo kcal. Ew. troche wiecej moze byc w treningowy w wyniku dodania jakiegos wpc, oljeu mct czy banana bezposrednio po treningu.

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dieta na mase 74kg

Następny temat

Dieta ogólna. Do oceny pod względem 'dietetycznym'.

electro
Polecane artykuły