Anonim
deja ja biorę mrożoną i te 20-30g do wyliczeń odliczam.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52131
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
agnete
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
697
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28802
Ja ważę zamrożoną, z tym że jak jest napisane na opakowaniu np. 5% glazury, to odejmuje od wagi ryby te 5% i już 
I tak mniej więcej wychodzi. Tak mi wygodniej, bo rozmrażam sobie rybę w lodówce całą noc i potem następnego dnia ją pichcę.
I tak jak napisała lejdiG to jest zazwyczaj ok. 20g
Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-02-16 10:19:12
I tak mniej więcej wychodzi. Tak mi wygodniej, bo rozmrażam sobie rybę w lodówce całą noc i potem następnego dnia ją pichcę.
I tak jak napisała lejdiG to jest zazwyczaj ok. 20g
Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-02-16 10:19:12
...
deja vu
Ekspert
Szacuny
3351
Napisanych postów
8469
Wiek
51 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
407869
Dzięki, właśnie o to mi chodziło, że zamarzniętą łatwiej zważyć
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Milla84
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
186
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6879
Ja tak apropo tego czosnku jeszcze.. 
Ostatnio ogladalam program 'kuchnia gordona ramsaya' i on tam wlasnie pokazywal ten Wasz pieczony czosnek on piekl go w calosci w lupinach, cala glowke zawinal w folie aluminiowa - po wyjeciu z piekarnika odcinal nozem spod glowki czosnku - tak na plasko (ta czesc z korzeniem) i lapiac za ten ogonek wycisnal calutki, mieciutki/kremowy czosnek.
Mysle ze to fajny sposob bo nie trzeba sie bawic w obieranie z lupin itd.
Ostatnio ogladalam program 'kuchnia gordona ramsaya' i on tam wlasnie pokazywal ten Wasz pieczony czosnek
on piekl go w calosci w lupinach, cala glowke zawinal w folie aluminiowa - po wyjeciu z piekarnika odcinal nozem spod glowki czosnku - tak na plasko (ta czesc z korzeniem) i lapiac za ten ogonek wycisnal calutki, mieciutki/kremowy czosnek.
Mysle ze to fajny sposob bo nie trzeba sie bawic w obieranie z lupin itd.
...
czarny kot
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
518
Wiek
52 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
6391
Często widzę w rybnym filety ze śledzia ale nijak nie wiem jak to przygotować. Usmażone to przecież wyjdzie z tego listek ze skórą. Ości chyba tam są, nie wiem. Macie jakieś pomysły jakby przyrządzić takie świeże śledzie?
...
Agnese
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1489
Wiek
41 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
35096
Ja je zamarynowałam z octem jabłkowym, wodą i przyprawami na kilka dni. Pyszne wyszły, ale straaaaaaasznie śmierdzą śledziem. W pracy zostawiłam po sobie taki zapach, że hej :P
"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas
...
lorane
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
926
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45091
Ja smażę właśnie..na maśle w jajku i mące żytniej, tylko do tego rzeczywiście muszą być większe kawałki. Ość się jakaś czasem trafi w filecie, ale tragedii nie ma. Do marynowanych nie potrafię się jakoś przekonać ;)
DT http://www.sfd.pl/Lorane_DT-t912741.html
Konkurs Shake your ass II with Trec Nutrition
http://www.sfd.pl/Shake_your_ass_II_with_Trec_Nutrition/Lorane-t936779.html
...
PaniGosia
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1803
u mnie zawsze mama robiła jak lorane pisze w jajku i w mące i potem robiła do tego zalewę z octu myślę ze taką jak Agnese pisze bo ocet woda ziele angielskie liść laurowy .... jak się trafią ości to miękną a większe idzie łatwo zauważyć
Zmieniony przez - PaniGosia w dniu 2013-02-16 21:35:24
Zmieniony przez - PaniGosia w dniu 2013-02-16 21:35:24
...
martucholec
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4384
To i ja zadam pytanie.
Nagle stałam się posiadaczką kaszy jaglanej i kurna nie mam pojęcia z czym to się je. Gdzieś w jakimś dzienniku widziałam omlet jaglany, ale nawet nie potrafię sobie wyobrazić jak go przygotować
Macie dziewczyny jakieś sprawdzone przepisy z kaszą jaglaną?
Nagle stałam się posiadaczką kaszy jaglanej i kurna nie mam pojęcia z czym to się je. Gdzieś w jakimś dzienniku widziałam omlet jaglany, ale nawet nie potrafię sobie wyobrazić jak go przygotować
Macie dziewczyny jakieś sprawdzone przepisy z kaszą jaglaną?
W pogoni za upragnionym zadkiem - DT:
http://www.sfd.pl/Do_boju!_[dieta_i_tre_po_trójboju_siłowym]-t934330.html
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
186
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6879
Ja ugotowana kasze jaglana wrzucilam na patelnie z odrobina maselka z jablkiem startym i rozgniecionym bananem i bylo calkiem dobre... co prawda wychdzi taka 'ciapa' ale mnie to nie przeszkadza pewnie mozna to samo polaczenie usmazyc na omlet..
pewnie mozna to samo polaczenie usmazyc na omlet..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening Brzuch, nogi
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
