lurek4
gdzie to mozna przliczyc?
ktos to wogole przeglada?
http://www.sfd.pl/Lurek4/samo_się_nie_zrobi_-t911977.html#post8
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2710
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351616
błonnik + tabele + google
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2710
15g blonnika mi wyszlo w jednym dniu nie wiem czy to duzo czy malo
ktos to wogole przeglada?
http://www.sfd.pl/Lurek4/samo_się_nie_zrobi_-t911977.html#post8
...
Prez
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
84
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1787
Wincol czyli sugerujesz żeby zalać płatki wieczorem letnią wodą, a rano rozrobic izolat z wodą i zalać?
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3232
Napisanych postów
25395
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
420467
tak
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2710
panowie wykonywał ktoś z was "Podnoszenie Jeffersona"??
Zmieniony przez - lurek4 w dniu 2013-01-16 14:45:50
Zmieniony przez - lurek4 w dniu 2013-01-16 14:45:50
ktos to wogole przeglada?
http://www.sfd.pl/Lurek4/samo_się_nie_zrobi_-t911977.html#post8
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6386
Napisanych postów
79425
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775517
Pytaj w dziele trening. To jest odzywianie.
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6386
Napisanych postów
79425
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775517
lurek415g blonnika mi wyszlo w jednym dniu nie wiem czy to duzo czy malo
Az tak trudno Ci dostarczyc te 30-40g? W dietach osob aktywnych fizycznie nie powinno byc z tym problemow. Wrecz odwrotnie. 100g pieczywa pelnoziarnistego to ok 10g blonnika, nie wspominajac o reszcie zrodel weglowodanow, warzywach, owocach. Chyba, ze jestes na CKD, wtedy pozostaja Ci otreby.
Zmieniony przez - domer w dniu 2013-01-16 15:48:35
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
951
Czy używanie samej wody mineralnej niegazowanej jako napoju podczas diety jest prawidłowe czy może powodować jakieś niedobory?
...
Ekspert
Szacuny
3232
Napisanych postów
25395
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
420467
o jakich niedoborach myslisz i jakich innych napojach?
woda to podstawa, nie ma koniecznosci picia innych plynów
woda to podstawa, nie ma koniecznosci picia innych plynów
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Potrzebuję pomocy.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
Czy w Macdonaldzie sprzedają coś zdrowego?
