Nie czuję nuk Do tego 30 minut aerobów na rowerku (nuuda) i schodziłam po schodach jak paralityk
Wypiskę wrzucę potem, bo notesu nie wzięłam
Miska
150/60/150
suple: omega-3, zielona herbata, trec multipack, husk psyllium
Zmieniony przez - aineko w dniu 2012-10-01 14:23:53
Mój Dziennik
http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152
Przemiana Sylwetki 2012
http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html